انواع کِرِم‌های پوستی

معمولا پزشکان و متخصصین پوست در مورد کرمهای مناسب برای پوست مورد سوال واقع می‌شوند. دغدغه بسیاری از افراد بخصوص بانوان اینست که از کرمهای مناسب و موثر برای پوست استفاده کنند. در بازار وسیع و پرسود تجارت کرمهای پوستی حجم عظیمی از تبلیغات گسترده در مورد کرم‌ها و نیز تنوع بیش از اندازه‌ای از این کرم‌ها با نامهای مختلف، مارکهای گران قیمت، بسته بندیهای شکیل، ادعاهای فریبنده وجود دارد.

تقاضای موجود برای مصرف این کرم‌ها و عرضه متنوع محصولات در بسیاری از موارد باعث سردرگمی مصرف کنندگان می‌شود و آنهارا با این سوال مواجه می‌کند که کدامیک از این کرم‌ها برای پوست مناسب‌تر و اثربخش‌تر می‌باشد. و برای یافتن پاسخ متخصصین پوست را مورد سوال قرار می‌دهند. (لینک مطلب)

زگیل تناسلی

زگیل تناسلی توسط عفونت با ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) بوجود می‌آید. ضایعات جلدی به صورت برجستگیهای گوشتی صورتی، خاکستری رنگ نمایان می‌شود. این ضایعات خوش خیم هستند. این بیماری شایع است، راه انتقال ویروس از راه تماس پوست با پوست. پوست با لباس آلوده، حوله آلوده.... منتقل می‌شود. این بیماری جزوبیماریهای منتقله از راه جنسی (STD) محسوب می‌شود. جهت انتقال این بیماری رابطه واژینال الزامی نیست. این ویروس در پوست تمامی نواحی دستگاه تناسلی پراکنده می‌شود بنابراین استفاده از کاندوم صد در صد از انتقال این بیماری پیشگیری نمی‌کند.

نکته مهم:
فرد آلوده‌ای که هیچ زگیلی در بدن ندارد باز عفونی بوده و بیماری را منتقل می‌کند. اگر خانمی حامله باشد ممکن است این ویروس را به نوزاد منتقل کند، پس از مبتلا شدن به HPVهفته‌ها یا ماه‌ها طول می‌کشد تا زگیل‌ها رشد کنند ودر تعداد زیادی از افراد آلوده زگیل‌ها هیچوقت رشد نمی‌کنند. فرد می‌تواند بدون ظاهر شدن زگیل‌ها حامل ویروس باشد و ویروس را به افراد دیگر منتقل کند.

اگر شما رشد اخیر زگیلهای تناسلی دارید بدین معنی نیست که همسر (شریک جنسی) شما اخیرا خیانتی داشته است، شاید موضوع مربوط به سالهای گذشته باشد.

عوارض ابتلا به ویروس:
ایجاد زگیل در ناحیه تناسلی، مقعد، اطراف دهان و حلق که اکثرا پس از درمان عود می‌کند. درمانهای مکرر سبب تغییر شکل پوست می‌شود.

ایجاد سرطان در خانم‌ها:
ثابت شده است که عامل اصلی سرطان دهانه رحم در خانم‌ها همین ویروس می‌باشد. ابتلا به ویروس HPV خطر سرطانهای واژن و فرج را زیاد می‌کند. این ویروس در مردان سرطان آلت تناسلی را زیاد می‌کند.

سایر سرطان‌ها در هر دو جنس:
سرطان مقعد، سرطان سر و گردن، سرطان لب، زبان و حلق. خطرناک‌ترین نوع ویروس HPV انواع ۱۶ و۱۸ هستند. امروزه مشخص شده است که تقریبا عامل همه سرطانهای دهانه رحم همین دو نوع ویروس است.

در مردانیکه دارای زگیل تناسلی هستند باید حتما ازنظر وجود ضایعات زگیلی در داخل مجرای ادرار بررسی شوند. ادرار اینگونه مردان آلوده به ویروس خواهد بود و با بزرگ شدن زگیل در داخل مجرای ادرارخطر خونریزی شدید. انسداد مجرای ادرار و سرطان مجرا وجود دارد، در ضمن چون منی از مجرای ادرار عبور می‌کند به راحتی سبب انتقال ویروس به داخل بدن شریک جنسی می‌شود.

درمان:
زگیل تناسلی توسط یک روش خاص و معین درمان نمی‌شود. برای درمان ممکن است چند روش درمانی به کار گرفته شود.
۱. کرایو تراپی یا انجماد موضعی
۲. درمان با لیزر
۳. سوزاندن
۴. جراحی
۵. مواد شیمیایی

پانوشت:

متن از خانم دکتر ناهید عربی - متخصص پوست ، مو و زیبایی

ژله و پاستیل

ژله یا لرزانک، آب میوه پخته شده در شکر حاویژلاتین که در هوای سرد منعقد می‌شود. در حال حاضر ژله بیشتر به صورت پودر ژله یافت می‌شود که باید آن را با آب سرد و گرم مخلوط و در یخچال منعقد کرد. به دلیل اینکه در این ماده ازژلاتین استفاده می‌شود، گیاه خواران از خوردن آن پرهیز می‌کنند زیرا این ماده ازکلاژن پوست و استخوان جانوارن تهیه می‌شود. به دلیل استفاده از مواد مختلف دارای طعم‌های مختلف مانند پرتقالی، آلبالویی و... می‌باشد. (لینک مطلب)

آیا شما هم از خشکی دهان رنج می‌برید؟

تقریبا دهان تمام انسان‌ها گاهی خشک می‌شود. اما اگراحساس خشکی دهان ادامه پیدا کرد، ممکن است زمان درمان فرا رسیده باشد. خشکی دهان که در طب به آن xerostomia می‌گوییم، وقتی روی می‌دهد که بزاق کافی در دهان نداشته باشید.

احساس هیجان بطور موقت باعث خشکی دهان می‌شود. اما تداوم خشکی دهان ممکن است علامت یک بیماری زمینه‌ای باشد بنابراین مهم است که توسط پزشک معاینه شوید. در ضمن چون خشکی دهان منجر به پوسیدگی دندان‌ها می‌شود ویزیت توسط دندانپزشک هم مهم است. (لینک مطلب)

کدام بیماران گوارشی روزه نگیرند

 

بیشتر مشکلات گوارشی و اختلالات مربوط به دستگاه‌گوارش به دلیل رعایت نکردن رژیم غذایی سالم، پرخوری و افراط در بعضی گروه‌های غذایی و البته تحرک نداشتن اتفاق می‌افتد؛ یعنی اسهال مزمن، یبوست مزمن و مشکلات سوءهاضمه بدون زخم یا مشکلات روده‌تحریک‌پذیر که قسمتی از مشکلات قابل تقسیم‌بندی گوارشی هستند طی ماه مبارک رمضان تشدید و علایم آن‌ها بد‌تر می‌شود ولی هیچ‌کدام ضرر عمده‌ای را متوجه فرد نمی‌کنند و باعث خون‌ریزی و… نمی‌شوند بنابراین از موارد منع روزه‌داری نیستند اما برای مبتلایان به برخی بیماری‌های دیگر گوارشی روزه گرفتن ممنوع است.

•  مبتلایان به زخم‌معده:

زخم‌های فعال دستگاه گوارش شامل زخم معده و زخم اثنی‌عشر هستند. اگر به‌تازگی آندوسکوپی کرده‌اید و تشخیص زخم معده برایتان داده شده است، نباید روزه بگیرید.

•  مبتلایان به مشکل کبدی:

بیماران کبدی که تحت‌درمان هستند ولی علایم پیشرفته کبدی ندارند، برای مثال نارسایی ‌کبد یا سیروز کبدی پیش نیامده است، می‌توانند با نظر پزشک خود دارو‌هایشان را تنظیم کنند و روزه بگیرند اما اگر به نارسایی کبد یا مشکلات کبدی همراه با تورم بدن دچارند و تنظیم پروتئین بدن و دیگر فاکتورهای حیاتی آن‌ها از طریق دارو‌ها تحت کنترل درآمده است، هرگز نباید روزه بگیرند.

•  مبتلایان کولیت اولسروز:

کسانی که به بیماری‌ کولیت اولسروز یا کرون مبتلا هستند به دلیل تشدید مشکلات در اثر روزه‌داری بهتر است از روزه‌داری اجتناب کنند.

•  مبتلایان به یبوست:

کم‌آبی، یبوست مزمن را در کسانی که به این مشکل دچارند تشدید خواهد کرد. با وجود این، اگر تمایل دارید روزه بگیرید، برای جلوگیری از مشکل جدی‌تر، حجم مواد فیبری مانند میوه و سبزی‌ها را در وعده غذایی خود بیشتر کنید. تحرک داشته باشید و در طول شبانه‌روز ۸ تا ۱۰ لیوان مایعات بنوشید. مصرف چایتان را کم کنید.

•  مبتلایان به سوءهاضمه:

از نظر علمی، روزه‌داری برای کسانی که سوءهاضمه دارند، جایز نیست و به‌طور قطع علامت‌های آن‌ها تشدید خواهد شد اما این تصمیم‌ به عهده شماست و امیدوارم با توصیه‌های ما موفق به روزه‌داری شوید. به طور معمول افراد زیادی علایم برگشت اسید، حالت ترش‌کردن، سوزش سردل و بدمزه شدن دهان را تا به حال تجربه کرده‌اند.

علایم این افراد در اثر خالی ماندن معده‌ و ترشح اسیدمعده، تشدید می‌شود ولی به‌هر حال تصمیم با شماست. اگر باوجود این علایم تمایل دارید روزه بگیرید، برای جلوگیری از این حالت‌های ناخوشایند باید پیش از مصرف سحری و افطاری داروهای خود را مصرف کنید و حجم وعده‌غذاییتان را کاهش دهید و پرخوری نکنید. از مصرف چای با حجم زیاد و به‌خصوص چای پررنگ و قهوه بپرهیزید. غذاهای کم‌چرب و کم‌ادویه، برای شما بسیار مناسب‌تر است.

پانوشت:

متن از جناب دکتر عباسعلی محرابیان - فوق تخصص بیماریهای گوارش

درمان شقاق

شقاق مقعد یک زخم طولی درمحل تقاطع رینگ مقعد ولوله رکتوم (کانال انال) می‌باشد که با درد و خونریزی همراه است. شقاق حاد معمولا با درمان محافظتی بهبود می‌یابد ولی شقاق مزمن اکثرا نیاز به جراحی پیدا می‌کند. (لینک مطلب)

تست یک دقیقه‌ای پوکی استخوان

آیا در معرض پوکی استخوان هستید؟

سلامتی استخوا‌‌نهایتان را معاینه کنید. تست یک دقیقه‌ای احتمال خطر پوکی استخوان را انجام دهید

آیا هیچ کدام از والدین شما دچار شکستگی لگن پس از یک زمین خوردگی ساده یا ضربه ناچیز شده‌اند؟
آیا شما دچار یک شکستگی استخوان پس از یک ضربه ناچیز یا زمین خوردگی شده‌اید؟
آیا شما قرص‌های کورتیکوستروئید (کورتیزون یا پردنیزون) برای بیش از سه ماه استفاده کرده‌اید؟
آیا بیش از ۳ سانتی متر از قدتان کاهش یافته است؟
آیا شما بیش از ۲۰ سیگار در روز استفاده می‌کنید؟
آیا شما به طور مداوم از اسهال که به علت بیماریهایی مثل سلیاک یاکرون ایجاد می‌شود رنج می‌برید؟
آیا شما از بیماریهای نظیر رماتیسم، سوء هاضمه مزمن گوارش، کبد، کیسه صفرا، دیابت، نارسایی کلیوی، فشار خون، کم کاری و پرکاری تیروئید و پاراتیروئید و یا بیماریهای زمین گیر کننده رنج می‌برید؟ (لینک مطلب)

جراحی زیبایی پلک

با افزایش سن، به دلیل تغییراتی که در ساختار پلک­‌ها رخ می‌­دهد چروک­‌ها و خطوط عمیق پوستی دور چشم­‌ها ظاهر می‌­شود. از طرف دیگر در اثر افزایش سن بافت­های همبندی و پوست اطراف چشم­‌ها شل می‌­شوند و به همین دلیل چربی­های دور چشم برجسته می‌­گردند و مناطق پف آلود دور چشم را ایجاد می‌­کنند. مشکل دیگری که با افزایش سن رخ می‌­دهد کاهش الاستیسیته پوست است که در نتیجه آن پلک­های بالا افتادگی پیدا می‌­کنند. افتادگی پلک­‌ها نمایی غمگین به چهره فرد می‌­دهد. (لینک مطلب)

ورم پا‌ها در اثر انسداد ورید‌ها

انسداد ورید‌ها یا سیاهرگ‌ها می‌تواند در هر کدام از قسمت‌های بدن رخ دهد، ولی شایع‌ترین سیاهرگ‌هایی که انسداد پیدا می‌کنند، سیاهرگ‌های پا‌ها هستند.

وقتی به دلایلی سیاهرگ‌های یکی از پا‌ها دچار انسداد می‌شود پا ورم شدیدی می‌کند، دردناک می‌شود و حرکات پا مختل می‌شود. در این هنگام بر خلاف ادم‌های ناشی از بیماری‌های قلبی، با فشاردادن انگشت روی ساق پا، به راحتی انگشت فرو نمی‌رود، و به عبارتی ورم پا سفت است.

از دیگر سیاهرگ‌هایی که ممکن است دچار انسداد شوند، سیاهرگ‌های شکم هستند. در این حالت چون هر دو پا خونشان به سیاهرگ‌های شکم می‌ریزد، ممکن است هر دو پا دچار چنین ورم سفتی شوند. البته سیاهرگ‌های دست و گردن هم ممکن است دچار انسداد شوند، ولی کمتر شایع است. (لینک مطلب)

فعالیت‌های تسهیل کننده مهارت‌های گفتار و زبان (ویژه والدین)

مقدمه:

در این دوره از زمان کسی نمی‌تواند اهمیت زبان را ناجیز بشمارد. درحقیقت ما از طریق رادیو، تلویزیون، بلندگوهای اماکن عمومی، و غیره با گفتار احاطه شده‌ایم. گفتار در همه جا مورد استفاده است. بنابر اینجای تعجب نیست که والدین این همه بر وضعیت گفتار کودکانشان تاکید دارند و به همین دلیل است که کوچک‌ترین تاخیری در گفتار موجب نگرانی شدید والدین می‌شود.

پس کودکانی که مشکل گفتاری دارند احتیاج به کمکهای اضافه‌تر و سریعتری دارند. همهٔ بچه‌ها بالاخره یک زمانی باید صحبت کردن را بیاموزند و بهترین موقع زمانی است کهطفل هنوز روی زانوهای مادرش می‌نشیند. مادر اولین معلم کودک است. براستی که مادران شایسته‌ترین افراد برای آموزش گفتار به فرزندانشان هستند، با اینحال آموزش سخن گفتن به کودکانی که تاخیر یا مشکل گفتاری دارند کار ساده‌ای نیست. برای کمک به آن‌ها پدر و مادر باید بدانند که یادگیری زبان مستلزم چه چیزهایی است و اینکه زبان چیزی بیشتر از توانایی صحبت کردن است. (لینک مطلب)