به همین دلیل محققان دانشگاه سارلند به مردانی که به این عارضه دچار هستند توصیه میکنند حتما از لحاظ سلامت قلبی مورد معاینه قرار بگیرند تا از حمله قلبی و مرگ در امان بمانند.
بقیه در ادامه مطلب . . .
دانشمندان روش جدیدی برای درمان سرطان سینه کشف کردند که در طی آن پزشکان می‌توانند بدون نیاز به جراحی و با استفاده از فریز کردن تومورهای سرطانی ، آنها را از بین ببرند.
با استفاده از این روش دانشمندان توانستند سرطان سینه را در 13 بیمار با موفقیت درمان کنند.در این روش سوزن کوچکی با استفاده از تصویربرداری به درون تومورها فرستاده می‌شود و دمای آنها را به زیر 30 درجه سانتی‌گراد می‌رساند.به این ترتیب می‌تواند با فریز کردن تومورها آنها را از بین برده و دیگر نیازی به انجام جراحی برای خارج کردن آنها وجود نخواهد داشت.
بقیه در ادامه مطلب . . .
در چنین روزی در سال 1714 “ویلیام ویترینگ” پزشک انگلیسی به دنیا آمد.
او مطالعه ای کلاسیک در مورد تاثیرات درمانی “ویژیتال ها” انجام داد.علاقه او به گیاه شناسی موجب توجه او به درمان های محلی به کمک داروهای گیاهی مانند “گل انگشتانه” شد. ویترینگ پی برد عصاره حاصل از برگ این گیاه اثرات مفیدی در درمان آسم حاصل از نارسایی قلبی دارد. او پس از تعیین دوز درمانی بی خطر، یافته های خود را در مقاله ای منتشرکرد.وی همچنین یک کانی شناس بود. ترکیب شیمیایی کربنات سدیم به نام او “ویتریت” نامیده می شود .
همچنین در سال 1983 در چنین روزی “هالدان کفرهارتلاین” فیزیولوژیست آمریکایی و یکی از برندگان جایزه نوبل پزشکی 1967 درگذشت.
نتایج یک مطالعه نشان داد مصرف روزانه 6 گرم دانه کتان (بزرک) به عنوان مکمل رژیم ساده غذایی، برای کاهش چربی‌های خون موثر است.
دانه کتان یا بزرک دارای مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 است و گمان می رود نقش مهمی در کاهش چربی های خون داشته باشد.در این مطالعه که به منظور تعیین اثر دانه کتان بر روی چربی های سرم توسط دکتر محمود برادران، استادیار گروه فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی بابل انجام شد، چربی خون در 56 بیمار هایپرلیپیدمیک قبل و بعد از مصرف خوراکی بزرک (با مقدار 6 گرم در روز به صورت بیسکویت همراه با یک رژیم غذایی ساده طی سه ماه) اندازه گیری شد.
نتایج این مطالعه نشان داد پودر بزرک همراه با رژیم ساده غذایی، سطح چربی های خون را به صورت واضحی کاهش می دهد؛ بنابراین توصیه می شود که روزانه 6 گرم از دانه کتان (بزرک) به عنوان مکمل رژیم ساده غذایی جهت کاهش چربی های خون استفاده شود.خلاصه این پژوهش در فصلنامه پژوهشی پژوهنده به چاپ رسیده است.
حال با این شرایط فکر می‌کنید پس از همه این فرآیندها خواصی برای این ماده غذایی پرارزش باقی خواهد ماند؟
در این باره باید گفت: این سبزی به علت آن که سرشار از ویتامین C است خرد کردن و نگهداری آن در مجاورت هوا تا حدود زیادی از ویتامین C آن می‌کاهد. از سوی دیگر این سبزی به واسطه ترکیبات گوگردی ضدعفونی‌کننده و میکروب‌کش قوی است. بنابر این به سرعت می‌تواند میکروب‌های محیطی را گرفته و با این عمل موجب ضدعفونی شدن محیط گردد. اما نکته قابل توجه آن که این سبزی می‌تواند خود منبع‌آلودگی شود.
بقیه در ادامه مطلب . . .
شیفت‌های پرسنل درمانی به‌منظور ایجاد زمان فراغت طولانی، فشرده می‌شود. با این حال بیمار شدن، فرضی غیرقابل‌پیش‌بینی است. نکاتی ساده و قابل اجرا می‌تواند تعطیلاتی سالم و بی‌خطر برایتان به همراه داشته باشد.
- داروهای خود را فراموش نکرده و برای مدتی که در منزل نیستید با خود دارو ببرید. داروها را در شرایط مطلوب نگهداری کنید.
بقیه در ادامه مطلب . . .
یک متخصص تغذیه خطاب به افراد رژیمی گفت: در ایام عید وزن خود را کم نکنید فقط با رعایت تغذیه متعادل از اضافه وزن جلوگیری کنید.دکتر رضا آمری‌نیا، عضو آکادمی تغذیه و چاقی آمریکا در گفت‌وگو با ایسنا اظهار داشت: در ایام نوروز با توجه به خوراکی‌های مرسوم، میزان مصرف خوراکی‌های پرکالری مثل آجیل و شیرینی بالا می‌رود که دریافت بیش از حد کالری و چاقی را در پی دارد.
وی افزود: افراد برای پرهیز از چاقی و ایجاد تعادل بین انرژی دریافتی و جذب آن در بدن ناگزیر به کاهش مواد دریافتی و یا افزایش فعالیت بدنی خود هستند از این رو باید یک برنامه ورزشی منظم جهت سوخت و ساز انرژی در طی روز برای خود لحاظ کنند.این متخصص تغذیه با اشاره به وضعیت تغذیه افراد رژیمی گفت: لازم نیست در عید وزن کم کنند فقط تغذیه خود را به تعادل برسانند تا دچار اضافه وزن نشوند.
آمری‌نیا ادامه داد: برخی این آجیل‌ها با رنگ‌های صنعتی آماده شده و در صورت مصرف به مخاط دستگاه گوارش می چسبند و موجب بروز التهاب و یا سرطان می شوند از این رو استفاده از آجیل های خام بیشتر توصیه می شود.
محققان تاکید کردند: تنفس عمیق و گوش دادن به موسیقی آرام بهتر از روش‌های گرانقیمت ماساژ درمانی در کاهش استرس موثر هستند.
به گفته متخصصان اگر زمانی تصمیم گرفتید هزینه زیادی برای کاهش استرس با استفاده از روش ماساژ درمانی بپردازید اندکی تامل کنید و دست نگه دارید چون تکنیک‌های ساده مثل چند تنفس عمیق و نیز شنیدن آهنگ‌های آرامش‌بخش به اندازه ماساژ در کاهش اضطراب و استرس موثر هستند.این تحقیق حاصل مطالعات گروهی از دانشمندان در انستیتو تحقیقات بهداشت گروهی در سیاتل است.
در این تحقیق 68 بیمار در شرایط اضطراب با 10 شیوه مختلف از جمله تنفس عمیق، ماساژ و گرما درمانی تحت معالجه قرار گرفتند.محققان می‌گویند: ما وقتی متوجه شدیم که مزایای ماساژ بیشتر از گرما درمانی، تنفس عمیق یا شنیدن موسیقی‌های آرام بخش نیست، بسیار شگفت زده شدیم. در حالی که هر جلسه ماساژ درمانی در آمریکا بیش از 100 دلار است اما درمان در اتاق های ریلکسیشن خیلی ارزان‌تر است و تاثیر آن هم در همان حد ماساژ درمانی است.
گفتنی است، شرح این یافته در مجله «افسردگی و اضطراب» منتشر شده است.
جنینی که درون رحم مادر رشد میکند، غذا و اکسیژن را به سادگی از مادر دریافت میکند؛ اما اکنون به نظر می‌رسد که شادی و غم نیز از مادر به جنین منتقل می‌شود.
بقیه در ادامه مطلب . . .
