خواص نعناع

نعناع

نحوه استفاده:

به صورت خوراکی که در ذیل به ان اشاره می شود.
نام علمی:

 Mentha Piperita
گیاه شناسی:
نعناع گیاهی است علفی و چند ساله که علاوه بر ساقه زیر زمینی که گیاه را در خاک مستقر می سازد دارای ساقه هوایی نیز هست در محل گره های ساقه که در تماس با زمین است ریشه هایی خارج شده است که ساقه جدید را درست می کند بنابراین اگر شما فقط یک ساقه نعناع در باغچه خود بکارید بزودی تمام باغچه شما پر از نعناع می شود .
برگهای نعناع بیضی شکل ، نوک تیز و دندانه دار می باشند . گلهای آن بسته به نوع نعناع ممکن است قرمز ،‌ارغوانی یا سفید باشد .

 نعناع در مناطق معتدل و آفتاب گیر بخوبی رشد می کند .
نعناع از قدیم الایام بعنوان یگ گیاه معطر و اشتها آور و برای ناراحتی های دستگاه گوارش بکار رفته است. بقراط پدر علم طب از نعناع در نوشته های خود یاد کرده است.

 در قرون وسطی از نعناع در معالجه بیماریها و برای التیام زخم ها و درمان درد گزیدگی زنبور و سگ هار استفاده می شوده.
خواص داروئی:
نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است . از نعناع اسانس ، روغن تهیه می کنند که مصارف طبی مختلفی دارد .
1- نعناع باد شکن است و گاز معده و روده را از بین می برد.
2- نعناع تقویت کننده معده وبدن است.
3- نعناع ضد تشنج و ضد سرفه است.
4- یک فنجان چای گرم نعناع سینه را آرام می کند .
5- نعناع مسکن ،‌آرام بخش و قاعده آور است .
6- استفاده از نعناع درد شکم را برطرف می کند.
7- نعناع درمان سرماخوردگی و آنفوانزا می باشد.
8- نعناع ناراحتی های عصبی را برطرف می کند .
9- برای تسکین درد دندان نعناع را دردهان گذاشته و بجوید .
 -10آشامیدن چای نعناع خونریزی سینه را قطع می کند.
11- کمپرس نعناع درد سینه و پهلو را از بین می برد.
12- نعناع کرم های روده و معده را می کشد.
13- برای از بین بردن سکسکه و دل بهم خوردگی و استفراغ نعناع را با انار ترش بخورید .
14- نعناع ادرار را زیاد می کند.
15- برای رفع قولنح و دردهای روده  معده و هضم نشدن غذا چای نعناع بنوشید .
16- برای از بین بردن گلو درد چای نعناع غرغره کنید.
17- نعناع معرق است بنابراین تب را پائین می آورد .
18- در هنگام سرماخوردگی بینی را با چای نعناع بشوئید.
19- اگر بدن شما خارش دارد مقدار 2 گرم اسانس نعناع را در 50 گرم وازلین ریخته ، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید .
20- اگر از بیماری رماتیسم و آرتروز رنج می برید از روغن نعناع استفاده کنید طرز استفاده از آن به این صورت است که 2 قطره روغن نعناع را با یک قاشق سوپخوری روغن بادام مخلوط کرده و محل های دردناک را با آن ماساژ دهید .
21- برای رفع سردرد از کمپرس نعناع استفاده کنید بدین ترتیب که 10قطره روغن نعناع را با یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و در یک کاسه بریزید سپس یک پارچه که باندازه پیشانی باشد در آن فرو برده آب اضافی آنرا بگیرید و روی پیشانی و شقیقه ها بگذارید تا سردرد برطرف شود.
21- نعناع بهترین دوست کبد است . کبد را تمیز کرده وصفرا را رقیق می کند و کلسترول خون را پائین

می آورد .
توضیحات :

نعناع با تمام خواصی که گفته شد اگر زیادمصرف شود سیستم گوارشی را تحریک می کند اگر شما دو تا سه فنجان چای نعناع در روز بنوشید بهتر است که بعد از دو هفته چند روزی آنرا قطع کرده و دوباره شروع کنید
منبع : کتب طب سنتی