جلوگیری از عارضه "پای ورزشکاران"

پای ورزشکاران یک عفونت قارچی است که با خارش، ‌تاول‌های سرخ‌رنگ و ترک‌خوردگی پوست میان انگشتان پا مشخص می‌شود

برای جلوگیری از این عارضه این نکات را رعایت کنید:

• جوراب‌ها و کفش‌های‌تان را هنگامی در خانه هستید، در آورید تا به اصطلاح پای‌تان "هوا بخورد".
• هر روز جوراب تمیز بپوشید، به خصوص در صورتی که هوا گرم باشد.
• دمپایی لاانگشتی یا کفش کتانی بپوشید، و پس از راه رفتن در محل دوش عمومی یا رختکن عمومی پاهای‌تان را کاملا خشک کنید.
• کفش افراد دیگر را قرض نگیرید.