هشدار یک متخصص تغذیه: خودسرانه قرص آهن نخورید
مصرف زیاد این قرص‌ها بدون آزمایش خون که نشان دهنده نیاز بدن به آهن باشد، منجر به بروز مشکلاتی در دستگاه کبدی فرد می‌شود.
یک متخصص تغذیه تاکید کرد: قبل از مصرف قرص آهن باید آزمایش‌هایی که نشان دهنده کمبود خون ناشی از کمبود آهن است، انجام گیرد تا کمبود این عنصر در بدن مشخص شود.دکتر غلامرضا مرتضایی گفت: آزمایش پلاسمای خون، آزمایش میزان تراکم هموگلوبین در جریان خون و آزمایش فریتین سه آزمایشی است که کمبود این عنصر در بدن را نشان می دهد. وی افزود: مصرف زیاد این قرص‌ها بدون آزمایش خون که نشان دهنده نیاز بدن به آهن باشد، منجر به بروز مشکلاتی در دستگاه کبدی فرد می‌شود.
این متخصص تغذیه با بیان اینکه پزشکان قبل از انجام این آزمایش‌ها نباید به تجویز قرص آهن برای بیمار اقدام کنند، تصریح کرد: مصرف قرص‌های آهن در صورتی که بدن نیازی به آنها نداشته باشد در درازمدت احتمال ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد. از طرف دیگر، در دراز مدت تجمع آهن در بدن می‌تواند خاصیت رادیکال آزاد را در بدن ایفا کند که این امر باعث پیری زودرس می‌شود.وی با اشاره به اینکه کم خونی با کم آهنی متفاوت است؛ گفت: کم خونی ناشی از فقر آهن در زنان باردار، شیرده و سالمند بیشتر دیده می‌شود. این گروه‌ها بدون انجام آزمایش خون می‌توانند آهن مصرف کنند و کمبود آهن در کسانی که دچار مشکلات دستگاه گوارشی از جمله زخم معده هستند، نیز بیشتر دیده می‌شود.
