آرتریت شانه

آرتریت (التهاب مفصل) می‌تواند مفصل شانه را مبتلا کند و باعث درد شدید و اشکال در حرکت دادن بازوی مبتلا شود

 برای تسکین درد شانه ناشی از آرتریت در شانه این روش‌ها کمک کننده است:

•  تا جایی که امکان‌پذیر است به شانه‌تان استراحت دهید، و از فعالیت‌هایی که می‌تواند بر شانه فشار آورد،پرهیز کنید.
• فیزیوتراپی انجام دهید.
•  گرمای مرطوب با کمپرس گرم روی شانه اعمال کنید.
•  ایبوپروفن یا آسپیرین مصرف کنید.
•  چندین بار در روز هر بار تا حداکثر 30 دقیقه یخ روی شانه بگذارید.
•  در صورتی که به آرتریت روماتوئید مبتلا هستید، داروهایی را که دکترتان تجویز می‌کند، مصرف کنید.
•  برخی افراد با مصرف مکمل‌های غذایی حاوی ترکیبی از کندورئیتین سولفات و گلوکوزامین تسکین پیدا می‌کنند. اما در صورتی که از این مکمل‌ها مصرف می‌کنید، حتما به دکترتان اطلاع دهید.