مادران در 2 سال اول زندگی نوزادشان، 6 ماه کم‌تر می‌خوابند
مادرانی که به تازگی صاحب فرزند شده اند در 2 سال اول زندگی خود به طور متوسط 6 ماه از خواب خود را از دست می‌دهند. اکثر آن‌ها به دلیل گریه‌های گاه و بیگاه نوزاد تازه متولد شده شان فقط 4 ساعت در طول شبانه روز می‌توانند بدون بروز مزاحمت بخوابند.همین موضوع باعث می‌شود آن‌ها به شدت دچار کمبود خواب شده، روحیه خود را از دست بدهند، دچار افسردگی شوند، میزان اختلافاتشان با همسر و دیگر اعضای خانواده افزایش پیدا کرده و حتی منجر به بروز مشکل در روابط زناشویی شود.
بیشتر بزرگسالان برای حفظ عملکرد عادی خود نیاز به حداقل 5 ساعت خواب در طول 24 ساعت دارند و برخی دیگر نیز تا 8 ساعت کمبود خوابشان برطرف نشود نمی‌توانند به خوبی به وظایف روزانه خود برسند و تمرکز داشته باشند.اما تقریبا دو سوم از والدین که فرزند زیر دو سال دارند فقط 3 ساعت و 45 دقیقه در روز می‌خوابند. این فقط معادل با 75 درصد حداقل خواب توصیه شده است.
این در حالی است که بعضی از والدین بدشانس‌تر که معادل با 12 درصد هستند فقط دو ساعت و نیم در طول روز می‌توانند بخوابند.به طور کل این تحقیقات نشان می‌دهد که اکثر مادران و حتی پدران نزدیک به 6 ماه از خواب خود را در طول 2 سال اول زندگی از دست می‌دهند.
