خواص انبه

 

در ادامه معرفی خواص میوه ها و سبزیجات این بار به سراغ انبه رفته ایم تا خصوصیات این میوه مفید را برای شما شرح دهیم.

بقیه در ادامه مطلب...

10 سال مبارزه‌ ناکام با مالاریا

اعضای سازمان ملل در سال ۲۰۰۱ متعهد شدند، شمار مبتلایان به مالاریا و مرگ و میر ناشی از این بیماری را تا پایان سال ۲۰۱۰ به نصف برسانند. ۱۰ سال گذشت، موفقیت ناچیز است، در حالی که پشه‌ مالاریا همچنان قربانی می‌گیرد.

تا پایان "دهه‌ ریشه‌کن کردن مالاریا" زمانی باقی نمانده است، در حالی که در اغلب کشورهای مستعد شیوع مالاریا هدفی که ۱۰ سال پیش بنا نهاده شد به دست نیامده است. 

یکی از راه‌های مبارزه با مالاریا توسط سازمان بهداشت جهانی توزیع پشه‌بندهای ضد این بیماری بود. پشه‌بند اگر چه ارزان است اما راهی بسیار مؤثر در مبارزه با پشه‌های ناقل مالاریا محسوب می‌شود.

بقیه در ادامه مطلب . . .

شیمی‌ درمانی چیست؟

مردم از شنیدن واژه شیمی درمانی وحشت دارند و براین باورند که هر فردی که شیمی درمانی می‌شود، به بیماری سرطانی و درمان‌ناپذیری مبتلاست و به‌زودی زندگی را وداع خواهد کرد، در حالی که چنین نیست.

سرطان وقتی رخ می‌دهد که سلول‌های بدن به‌صورت غیرطبیعی و غیرقابل کنترل تکثیر شوند. شیمی درمانی به وسیله جلوگیری از تقسیم و تکثیر سلول‌های سرطانی موجب تخریب این روند می‌شود. داروهای شیمی درمانی از طریق خون به سلول‌های سرطانی و تمام قسمت‌های بدن منتقل می‌شوند.  این داروها روی سلول‌های سالم هم اثر تخریبی دارند که به‌صورت عوارض جانبی بروز می‌کند؛ این عوارض موقتی هستند و با پایان درمان قطع می‌شوند. یکی دیگر از مهم‌ترین عوارض شیمی‌درمانی، کاهش تعداد سلول‌های خونی است. اهمیت این عارضه تا حدی است که می‌تواند موجب مرگ بیمار شود. شما با مدیریت صحیح این عارضه می‌توانید در موفقیت درمانتان نقش بسزایی داشته باشید. مقاله حاضر به شما کمک می‌کند با همکاری پزشک و پرستار، بسیاری از مشکلات خونی‌تان را رفع کنید.

بقیه در ادامه مطلب . . .

احتمال افزودن واکسن هموفیلوس آنفلوآنزا به برنامه ایمن‌سازی کشور

احتمال اضافه شدن واکسن هموفیلوس آنفلوآنزا به برنامه ایمن سازی کشور، انجام واردات واکسن در راستای انتقال دانش فنی و همچنین احتمال تولید واکسن آنفلوآنزای «آ» در کشور تا سال 90 در نشست خبری بزرگداشت هفته ایمن سازی با واکسن مطرح شد.

دکتر سید محسن زهرایی، رییس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت ابراز امیدواری کرد که از سال جاری یک واکسن دیگر (هموفیلوس آنفلوآنزا) به برنامه ایمن سازی کشور اضافه شود و در ادامه گفت: بر اساس تصمیم کمیته کشوری ایمن سازی، با ترکیب واکسن هموفیلوس آنفلوآنزا در واکسن ثلاث (واکسن سه بیماری دیفتری و کزاز و سیاه سرفه) واکسن هموفیلوس نیز در قالب یک واکسن چهار ظرفیتی برای ایمن سازی کودکان زیر 2 سال کشور در مقابل این بیماری به کار گرفته می‌شود.

بقیه در ادامه مطلب . . .

کمک به جلوگیری از تصلب شرائین

تصلب شرائین (آتروسکلروز) هنگامی رخ می‌دهد که دیواره شریان‌ها با رسوب کلسترول، کلسیم و چربی‌های دیگر درون مجرای آنها، سخت می‌‌شود.

این اقدامات می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز کمک کند:

• غذاهایی بخورید که میزان کلسترول و چربی‌های اشباع‌شده کمی داشته باشد.
•  همچنین به مقدار زیاد غلات سبوس‌دار، سبزی و میوه بخورید.
• به مقدار کافی به طور مرتب ورزش کنید.
•  اگر اضافه وزن دارید، وزن کم کنید.
•  سیگار نکشید.
• دیابت تان را تحت کنترل درآورید.
•  هر دارویی که دکترتان برای کاهش فشار خون بالا و کلسترول بالا تجویز کرده است، بخورید.
•  در صورتی که در معرض خطر بیماری شریان کورونری قلب هستید، آزمایش های غربالگری لازم را انجام دهید.

خواص خاکشیر

در ادامه ممعرفی خواص مواد غذایی این بار به سراغ خاکشیر رفته ایم تا ارزش غذایی آن را برای شما شرح دهیم.

بقیه در ادامه مطلب...

کمک های اولیه در غرق شدگی

غرق‌شدگی از علل مرگ‌ومیر به‌خصوص در میان بچه‌ها و نوجوانان است. عوامل زمینه‌ساز عبارت‌اند از:
بیماری‌ صرع، عقب‌ماندگی ذهنی، نداشتن آشنایی کافی با قواعد شناگری و افزایش استفاده از قایق‌های روباز و تندرو به خصوص شنا در مناطق حفاظت شده.

بقیه در ادامه مطلب...

بیماری تب‌دار هزار چهره!

 ۲۵ آوریل (۵ اردیبهشت ماه) روز جهانی مالاریاست. مالاریا را یک بیماری تب‌دار هزار چهره می‌خوانند که از قدیم در مناطق گرمسیر شایع بوده است.

 روش انتقال بیماری، طوری است که هوای گرم و مرطوب شرایط مساعدتری را برای رشد آن فراهم می‌کند.  به‌رغم تلاش 5دهه، حدود 10 تا 15 هزار مورد بیماری مالاریا در سال عمدتاً از استان‌های سیستان و بلوچستان، هرمزگان و بخش کمتر توسعه یافته کرمان (شهرستان‌های جنوب) گزارش می‌شود.

بقیه در ادامه مطلب . . .

مراقب قلب دوم خود باشید

آیا بیماری‌هایی مانند پینه پا، میخچه و ناخن انگشت پا باعث درد یا خجالت شما شده‌اند‌؟ پاهای خود را با یاد گرفتن نحوه مراقبت از آنها، سالم نگه دارید.

بقیه در ادامه مطلب . . .

خوابیدن با شکنجه‌های درد‌آور!

عادت ساییدن دندان‌ها به هم، دندان‌قروچه (ToothGrinding) نامیده می‌شود . نام علمی این بیماری، براکسیزم (Bruxism) است.

دندان‌قروچه بیشتر در خواب رخ می‌دهد اما ساییدن یا به هم کوبیدن دندان‌ها در طول روز نیز در برخی افراد وجود دارد. علاوه بر بزرگسالان، در کودکان نیز این پدیده در خواب و بیداری دیده می‌شود. دندان‌قروچه مداوم ممکن است باعث ساییده‌شدن و کوتاه شدن دندان (به‌ویژه دندان‌های جلو)، آسیب به لثه‌ها، سست شدن استخوان‌های نگهدارنده دندان در لثه و لق شدن و افتادن دندان، درد‌ناک شدن دندان، کوتاه شدن ارتفاع صورت و شکل نازیبای فک‌ها و دندان‌ها، شکستن مینای دندان و پرکردگی‌ها، مشکلات مفاصل فک، حساس شدن دندان‌ها و سردرد شود.

بقیه در ادامه مطلب . . .