مصرف شنبلیله قند خون بیماران دیابتی را کاهش می‌دهد

نتایج یک پژوهش نشان داد بعد از مصرف دانه شنبلیله سطح قند خون بیماران دیابتی به صورت تاخیری کاهش می‌یابد. گیاه شنبلیله، یکی از گیاهان خوراکی است که جنبه‏های دارویی موثری نیز برای آن قائل شده‏اند. یکی از خواص درمانی که در مورد این گیاه گزارش شده، اثر ضد دیابتی آن است.

مطالعه حاضر با هدف بررسی و ارزیابی تاثیر خوراکی عصاره دانه گیاه شنبلیله بر کاهش قند خون موش‌های مبتلا به دیابت تجربی توسط محمدرضا نیک‌روش دکترای علوم تشریح و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد انجام شد. یافته‌های این مطالعه نشان داد که پس از هر نوبت تجویز عصاره دانه شنبلیله، سطح قند خون در نمونه‌های گروه مورد نسبت به گروه شاهد کاهش چشمگیری پیدا کرد؛ به نحوی که در روزهای پنجم و ششم سطح قند خون گروه مورد به حد طبیعی نزدیک شد؛ ولی در گروه شاهد از روز اول تا ششم سیر صعودی داشت.

نتایج این مطالعه حاکی از آن است، کاهش قابل توجه در سطح سرمی قند خون می‌تواند به صورت تاخیری بعد از مصرف شنبلیله در موش‌ها ایجاد شود.

آب بطری از آب شیر بیش‌تر باکتری دارد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد آب بطری بیش‌تر از آب شیر باکتری دارد. حتی در بعضی از موارد میزان باکتری آب بطری تا 100 برابر حد مجاز است.

یک تیم از دانشمندان با انجام تحقیقاتی متوجه شدند 70 درصد از برند‌های آب بطری در مغازه‌ها دارای مقادیر بالای باکتری هستند.این تیم تحقیقاتی از آزمایشگاه‌های Crest در کانادا متوجه شدند که آب شیر به مراتب کم‌تر باکتری در خود دارد.

هر روز چای بخورید تا سرطان نگیرید

تحقیقات نشان می‌دهد نوشیدن یک فنجان چای در روز می‌تواند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش دهد.

دانشمندان متوجه شدند زنانی که هر روز یک فنجان چای می‌نوشند با احتمال کم‌تری نسبت به زنانی که چای نمی‌نوشند به سرطان تخمدان دچار می‌شوند.افرادی که دو یا بیش‌تر چای می‌خورند نیز خطر ابتلا به سرطان را بین 12 تا 13 درصد کاهش می‌دهند.مطالعات قبلی نیز نشان داده است که چای سبز به طور خاص دارای اثرات ضد تومور زیادی است.

قصه مرگبار هپاتیت C به پایان می‌رسد

کارشناسان پیش بینی کرده‌اند که درمان بیماری عفونی هپاتیت C به زودی برای اکثر مبتلایان به این ویروس میسر خواهد شد، مگر در صورتی که بهای آن سر به فلک بکشد که در این صورت بسیاری از بیماران از آن بی‌نصیب خواهند ماند و این امر مهم باید مورد توجه دولت‌ها قرار بگیرد.

جو تورسی استادیار دپارتمان بیماری‌های عفونی بیمارستان اوستین در ملبورن در این باره متذکر شد: این روش‌ درمانی جدید، نرخ معالجه بیماران مبتلا به هپاتیت C را به طور کلی بهبود خواهد بخشید و تا سقف 95 درصد موفقیت در درمان را افزایش خواهد داد

برای پیشگیری از حمله قلبی، آب بنوشید!

نتایج یک پژوهش جدید نشان داده است: نوشیدن آب بهترین شیوه برای مقابله با تابستان طاقت فرسا است که ممکن است منجر به سکته قلبی شود. کارشناسان پزشکی می‌گویند؛ از دست رفتن محتوای آب بدن اگر به موقع تشخیص داده نشود حتی ممکن است منجر به مرگ شود.

آنشول جین،‌متخصص کاردیولوژی در بیمارستان ماهاراجه اگراسن در هند، ‌تاکید کرد: متاسفانه بسیاری از مردم بویژه در روزهای داغ و بلند تابستان از نوشیدن آب در وعده‌های مکرر غفلت می‌کنند و این امر منجر به افزایش سکته‌های قلبی می‌شود.همچنین محققان انستیتو آسیایی علوم پزشکی در این باره خاطرنشان کرد که در صورت پیری و ضعف جسمی، احتمال سکته قلبی بیشتر است.

سایت تایندیا افزود: کارشناسان پزشکی توصیه می‌کنند در تابستان مقادیر زیادی آب حاوی مقادیر کافی نمک و قند باید مصرف شود. پوشیدن پوشاک آزاد نیز ضرورت دارد تا پوست بتواند نفس بکشد. بعلاوه خوردن میوه و سبزیجات، با محتوای آب زیاد در این فصل ضروری است.

با مصرف مغز پسته، قلب خود را از پزشک بی‌نیاز کنید

یک پژوهش جدید نشان داده است که گنجاندن مغز خشکبار بویژه پسته در رژیم غذایی روزانه میزان کلسترول کلی، کلسترول بد و هم چنین تری گلیسیرید را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و از این رو شما را تا حد زیادی از پزشک بی‌نیاز می‌کند.

این تحقیق که با حضور 600 شرکت کننده از هفت کشور مختلف انجام گرفته در نشریه آرشیو طب داخلی به چاپ رسیده و فراگیرترین تحقیقی است که تاکنون در این زمینه صورت گرفته است. این بررسی تاکید می‌کند که مصرف پسته در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی تاثیر به سزایی دارد.سایت اینسایت فارما ریپورتز در این باره افزود: محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه لوما لیندا در این پژوهش چندین مطالعه پیشین در مورد خواص مغزها را مورد بازبینی قرار دادند.

پسته خواص دیگری هم دارد . مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و کسانی که مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقداری پسته مصرف کنند. پسته مغز و ذهن را تقویت می‌کند،برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است و برای باز کردن مجاری کبد مصرف پسته توصیه می‌شود. علاوه بر این، پسته معده را تقویت می‌کند، برای تسکین سرفه مفید است و اسهال معمولی و اسهال خونی را نیز درمان می‌کند.مغز پسته حاوی املاح مختلفی شامل پروتئین، آهن، مواد چرب، کلسیم، فسفر، ویتامین آ، ب1، ب3 و پتاسیم است.

اگزما، بیماری کودکانی که در خانواده‌های تحصیل‌کرده زندگی می‌کنند

پژوهشگران دانشگاه پزشکی وین روز سه شنبه اعلام کردند کودکانی که والدین آنها تحصیلات عالی دارند به احتمال بیشتر ممکن است دچار زخم و آماس پوستی منجر به اکزما شوند. خراشهای پوستی که به اکزما منجر می شوند یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که در کشورهای صنعتی پیش می آید.

به گـزارش خبـرگزاری آلمان از وین، پژوهشگران در این تحقیق بیست و سه هزار کودک اتریشی را مورد بررسی قرار دادند و به این نتیجه رسیدند کودکانی که والدینشان تحصیلات بالایی دارند، احتمال ابتلای آماس پوستی در آنها به میزان سی درصد بیشتر است. دلیل این موضوع می تواند از این قرار باشد که والدینی که تحصیلات بالاتری دارند، منازل خود را بیش از حد تمیز نگاه می دارند. از دیگر دلایل این تفاوت می توان به حساسیت والدین تحصیلکرده و مراجعه آنها به پزشک در صورت بروز موارد جزئی زخمهای پوستی کودکان اشاره کرد.

احیای قلبی - ریوی در بزرگسالان

گاهی در محل کار، خیابان یا خانه با فردی روبه‌رو می‌شویم که بدون تحرک در گوشه‌ای افتاده است. می‌باید کاری برای وی انجام دهیم، اما نمی‌‌دانیم از کجا شروع کنیم. مانند هر مصدومی اولین گام اطمینان از امنیت خود و برقراری امنیت بیمار است. به فرض فرد مورد نظر در کنار ساختمانی افتاده که در شرف ریزش است. ابتدا مواظب خود باشید که آوار بر سر شما نریزد. سپس سعی کنید که با کمک خود، دیگران و سرویس‌های امداد (آتش‌نشانی) فرد را از محل دور کنید.

پس از اطمینان از امنیت محل باید مابین بیهوش بودن و خواب بودن فرق قائل شوید. برای این کار به آرامی به شانه بیمار زده و از جملاتی برای برقراری ارتباط استفاده کنید. مثلا بپرسید: صدای منو می‌شنوید؟ یا حالتون خوبه؟ اگر بیمار تغییری در واکنش به صدای شما نشان بدهد به معنای وجود حیات در بیمار است (بیمار خواب است یا در اثر حادثه‌ای هوشیاری‌اش کاهش یافته)، در غیر این صورت بیمار نیازمند احیاست.

آبغوره؛ تقویت‌کننده کبد

یک متخصص تغذیه گفت: آبغوره تقویت کننده کبد است و غرغره کردن آن نیز برای برطرف کردن ورم گلو مفید است.

مرتضی صفوی در گفتگو با فارس، افزود: غوره میوه نارس انگور است که طعم ترشی دارد و برای درست کردن سرکه استفاده می‌شود و از نظر طب قدیم ایران سرد و قابض است. این در حالی است که سرکه حاصل از تخمیر دانه‌های انگور در تسکین خارش‌های پوستی و جلدی مؤثر است.این متخصص تغذیه افزود: غوره برای افراد مبتلا به چربی خون نیز بسیار مفید است و ضمن داشتن خاصیت ضد عفونی کنندگی بدن اگر با سالاد مصرف شود، برای لاغری سودمند است.

صفوی گفت: البته غوره را به تنهایی نباید مصرف کرد چرا که روی معده اثر منفی می‌گذارد. زنان باردار هم باید از مصرف زیاد غوره خودداری کنند،‌ چون غوره ادرارآور است و امکان سقط جنین وجود دارد.

نگهداری دارو در آشپزخانه، ممنوع!

سرپرست معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: گرما و افزایش دمای محیط یکی از مهم‌ترین عوامل تخریب ساختار فرآورده‌های غذایی و دارویی است و نگهداری دارو در آشپزخانه یا خودرو ساختار آن را تغییر می‌دهد.

وحید صادقیان در گفتگو با فارس افزود: برخی از داروها باید در شرایط یخچال یعنی بین 4 تا 8 درجه سانتی‌گراد نگهداری شوند اما برخی بدون توجه به این مساله یا بدون کسب اطلاع از داروخانه دارو را در محیط بیرون تا زمان مصرف نگه می‌دارند که این مساله خواص اصلی دارو را تغییر می‌دهد.

وی با بیان این‌که دمای اتاق به طور معمول 25 درجه سانتی‌گراد است گفت: آشپزخانه به علت پخت و پز دمای بالاتری دارد و دمای داخل خودرو نیز به علت دمای موتور یا تابش خورشید حتی تا بیش از 40 درجه سانتی‌گراد خواهد بود.