شب ادراری کودکان

شب ادراری مشکل مشترک برخی کودکان است که اگرچه بیماری خطرناکی نیست، ولی با روابط اجتماعی کودک تداخل کرده و ایجاد استرس می‌کند.

انجمن روانپزشکان، کودکی را دچار شب ادراری می‌داند که 2 یا 3 بار در هفته حداقل برای 3 ماه رختخواب خود را خیس کرده باشد در حالی که سازمان بهداشت جهانی تناوبی به اندازه 2 بار در ماه برای کودکان زیر 7 سال و یک بار در ماه برای کودکان بالای 7 سال را برای اطلاق این بیماری کافی می‌داند. شب ادراری اولیه برای کودکی به کار می‌رود که در طول 6 ماه هرگز خشک نبوده و شب ادراری ثانویه برای کودکی که به مدت 6 ماه خشک بوده و مجددا شب ادراری را شروع کرده است. درصد خیلی کمی از کودکان شب ادراری را به هنگام بیداری هم دارند که بی اختیاری ادرار نام دارد.

درمان رفلاکس اسید معده

سوزش معده با اولین لقمه شروع می شود. زمانی که یک لقمه از غذا را می بلعید، دستگاه گوارش وارد عمل می شود. اسیدها به داخل معده سرازیر شده تا غذاها را تجزیه کند. در بسیاری از افراد به دلیل نقص دریچه مری، اسیدهای معده به داخل مری بازگشت می کند و باعث ایجاد احساس سوزش در قفسه سینه می شود. سوزش معده (ترش کردن)از مشکلات بسیار رایج می باشد که بسیاری از افراد از آن شکایت می کنند.

ساخت واکسن سرطان سینه و اثرات معجزه آسای آن

یک دانشمند ادعا کرده است که همه زنان بالای 40 سال باید واکسن بزنند تا از ابتلا به سرطان سینه پیش‌گیری شود.این دارو که آزمایش آن از سال دیگر آغاز می‌شوند نه تنها می‌تواند از ظاهر شدن تومورها پیشگیری کند، بلکه قادر است به سلول‌های سرطانی که قبلا در بدن رشد کرده اند نیز حمله کرده و آن‌ها را نابود کند.

محققان معتقدند اگر آزمایش این واکسن با موفقیت همراه باشد تمام پزشکان عمومی باید تزریق آن را به زنان بالای 40 سال توصیه کنند. از این سن به بعد احتمال ابتلا به سرطان سینه به طور قابل توجهی افزایش پیدا می‌کند.کارشناسان پیش‌بینی کرده اند این دارو می‌تواند تا 70 درصد سرطان‌های سینه را نابود کرده و جان بیش از 8 هزار زن در بریتانیا را از مرگ نجات دهد.

«ام‌اس» را می‌توان از پا درآورد

می‌ترسید؟ از بیماری ام‌اس می‌ترسید؟! اگر امروز یا فردا گذرتان به مطب پزشک متخصص مغز و اعصاب بیفتد و او بگوید شما به ام‌اس مبتلا هستید چه احساسی پیدا می‌کنید؟! بعضی‌ها می‌گویند ام‌اس یعنی ناتوانی، اما برخلاف این شایعات خیلی از آدم‌های موفق دنیا به این بیماری مبتلا هستند، یک پزشک یا پژوهشگری ماهر، دانشجویی ممتاز، استادی دلسوز، همسری وظیفه‌شناس و.... ممکن است هریک از همه این آدم‌ها در مجموعه بیماران مبتلا به ام‌اس پیدا شوند چون آنها برخلاف منفی‌نگرها، بیماری‌شان را بخوبی شناخته‌اند و با این شناخت کامل، آن را به زانو درآورده‌اند!

پیش از شروع این گزارش ما می‌خواهیم اعتراض بکنیم. یکی از صفات خوب آدم‌های موفق این است که همیشه جرات دارند به اشتباهاتشان اعتراف کنند و آنها را جبران کنند. روزنامه‌ها هم مثل آدم‌ها هستند و اگر بخواهند موفق باشند باید با شجاعت به خطاهای غیرعمدی‌شان اعتراف کنند.

روز بدون سیگار

امروز، دهم خرداد مصادف با 31 می «روز جهانی بدون دخانیات» نام گرفته است تا به همه یادآوری کند مصرف سیگار و دیگر انواع دخانیات چه عوارض و پیامدهای ناگوار و کشنده‌ای برای افراد دارد.

سیگار کشیدن امروزه فقط مشکل یک فرد یا خانواده نیست، این موضوع امروزه تبدیل به مشکلی جهانی شده است. برآورد می‌شود که در سراسر دنیا از هر 3 نفر بزرگسال، یک نفر سیگاری است؛ پس بیش از یک میلیارد فرد سیگاری در جهان وجود دارد. اگر شما هم سیگاری هستید، بد نیست آگاه باشید که خودتان خطر بروز بیش از پنجاه نوع بیماری را برای روح و جسم‌تان فراهم کرده‌اید. برخی از آنها ممکن است کشنده باشند و بقیه هم صدمات غیرقابل جبرانی را برایتان به ارمغان می‌آورند.

جینسینگ و خواص آن

یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد "جینسینگ" می باشد که بهتر است آن را "گیاه جوانی" یا "نوش دارو" بنامیم.

در کتاب های سنتی و به عربی ریشه گیاه را "جنسه" و "جنسا" می نامند. به فرانسوی و انگلیسی Ginseng و  Asiatic ginsengو chinese ginseng گفته می شود.گیاهی است از خانواده عشقه Araliaceae که نام علمی آن Panax ginseng می باشد.

آغاز پیکار جهانی با معضل چاقی!

یک مقام سازمان جهانی بهداشت(WHO) هشدار داد که دولت‌ها باید به سرعت به اقداماتی در برابر همه‌گیری جهانی چاقی دست بزنند.

به گزارش فرانس‌پرس از سیدنی استرالیا هشدار پروفسور رابرت بیگلهول مقام ارشد WHO در پایان اجلاس یک هفته‌ای که 2000 نماینده از کشورهای مختلف به تبادل نتایج پژوهش‌های خود در مورد چاقی پرداختند، بیان شد.

اکنون بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان – از هر شش نفر یک نفر- به چاقی مبتلا هستند.پروفسور بیگلهول که مدیر بخش بیماری‌های مزمن در WHO است گفت که گروه‌های فعال در عرصه بهداشت عمومی باید از شیوه‌های برنامه پیکار با دخانیات برای آگاه کردن و آموزش دادن به مقامات مسئول در کشورهایشان که در مورد فوریت مبارزه با چاقی تردید دارند استفاده کنند.

نکاتی در مراقبت از پاها

وقتی تمرینات ورزشی انجام می‌دهید قطعا فشار زیادی به پاهای شما وارد می‌شود اما اگر نکات زیر را رعایت کنید، می‌توانید این عضو را در شرایط مناسب و راحتی نگه دارید. وقتی انجام تمرینات را آغاز می‌کنید، به خاطر داشته باشید حتما در ابتدای کار آرام و به نرمی حرکات را انجام دهید. ورزش را با فشار کم شروع کنید طوری که فشار روی پاها کاهش یابد. هم چنین به جای دویدن یا بازی تنیس، شنا و یا با دوچرخه سواری آغاز کنید.

نکته دوم این که حتما کفش راحت و مناسب به پا کنید. مطمئن شوید کفشی که انتخاب می‌کنید اندازه مناسب داشته و متناسب با فعالیت شما باشد.

هیچ گاه تصور نکنید کفشی که در ابتدا، پای شما را آزار می‌دهد بعدا به اصطلاح جا باز می‌کند و راحت‌تر می‌شود؛ چون با این تصور غلط به پای خود آسیب می‌رسانید. قبل و بعد از تمرینات پاها، زانو و انگشتان را در وضعیت کشیدگی قرار دهید چون روش مفیدی برای جلوگیری از آسیب دیدگی است. پاها و انگشتان درون کفش بسیار مستعد ابتلا به عفونت‌های قارچی هستند بنابراین همواره مراقب بهداشت آنها باشید.

توجه به این عضو و رسیدگی به آن بسیار حائز اهمیت است. علاوه بر نکات بالا می‌توانید با ماساژ پاها در آب گرم، شادابی و آرامش را به آنها بازگردانید.

کشف ترکیب جدید برای مبارزه با باکتری‌های مقاوم

دانشمندان موفق به کشف ترکیب جدیدی شده‌اند که برای مقابله با میکروبهای مقاوم موثر است. این ترکیب فعال موسوم به «پکلتاسین» که از قارچ‌ها و جانداران ساده‌تر به دست می‌آید سلاح موثری برای مقابله با میکروبهای خطرناک و مقاوم خواهد بود.پلکتاسین مولکول پروتئینی کوچکی است که حتی می‌تواند باکتری‌های فوق‌العاده مقاوم را نیز نابود کند.

محققان دانشگاه بون و شرکت دانمارکی نووزیمس AS چگونگی علمکرد این ترکیب را کشف و بررسی کرده‌اند.محققان می‌گویند؛ پلکتاسین ترکیب مهم و قابل ملاحظه‌ای برای تولید نسل آینده آنتی بیوتیک‌ها است.به گزارش مجله ساینس، باکتری‌ها هر روز در برابر آنتی بیوتیک‌های معمولی و موجود مقاوم‌تر می‌شوند. این وضعیت بویژه در مورد باکتری MRSA بیشتر مشاهده می‌شود. اما نحوه عملکرد این مولکول چگونه است؟

محققان می‌گویند؛ پلکتاسین از شکل‌گیری دیواره سلولی در باکتری‌ها جلوگیری می‌کند؛ به طوری که این میکروبها و عوامل بیماری‌زا دیگر قادر به تقسیم سلولی نخواهند بود. در واقع باکتری‌ بدون دیواره سلولی قادر به ادامه حیات نیست.

مشاغلی که پوست را بیمار می‌کند

بسیاری از مشاغل به‌دلیل ارتباط مستقیم مواد با پوست بدن، عوارضی را ایجاد می‌کنند که درصورت عدم‌کنترل و درمان آنها به بیماری‌های مزمن پوستی تبدیل می‌شوند.

یکی از عوارض تماس پوستی با مواد، جوش‌های چرکی است که به آن آکنه شغلی می‌گویند. در بعضی از شغل‌ها، آکنه ایجاد یا تشدید می‌شود و این اغلب در کارکردن باموادی دیده می‌شود که باعث‌ ‌هیدراسیون لایه شاخی پوست می‌شوند، از قبیل کار کردن با مواد روغنی حیوانی یا معدنی، نفت‌ ‌و هیدروکربن‌های هالوژنه و تماس ماده‌ ‌شیمیایی با‌ پوست ‌که درصورت و اندام‌ها آکنه ایجاد می‌کند. افرادی که در محیط‌های گرم کار می‌کنند نیز به‌دلیل تعریق زیاد، دچار تشدید آکنه می‌شوند. از دیگر موادی که می‌توانند منجر به این صدمه شوند مواد هالوژنی (کلر، ید و...)، گازوئیل، روغن موتور، آزبست و فراورده‌های قطران هستند.