مجله اینترنتی رویش

رویش جوانه‌های سلامتی

مجله اینترنتی رویش

رویش جوانه‌های سلامتی

۱۱۴ مطلب در تیر ۱۳۸۹ ثبت شده است

ظروف یک بار مصرف - mahu.ir

شاید وقتی برای اولین بار ظروف یکبار مصرف وارد بازار شد، کسی فکرش را نمی‌کرد روزی برسد که این‌گونه جای خود را در سبد خانوار باز کند و کنار گذاشتن آن سخت و گاهی ناممکن به نظر برسد.

این ظروف از رنگی گرفته تا بی‌رنگش در بسیاری از جاها همچون بیمارستان‌ها، مهدکودک‌ها، رستوران‌ها، خانه‌ها و در بسیاری مراسم‌ها از عزا گرفته تا عروسی و تولد و... استفاده می‌شوند و کمتر فردی را می‌توان دید که با آنها سروکار نداشته باشد؛ چراکه بسیاری از مردم بر این اعتقادند که ظروف یکبار مصرف بهداشتی هستند و احتمال ابتلا به مسمومیت‌های غذایی را کاهش می‌دهند، البته در نقطه مقابل برخی نیز به این موضوع توجه می‌کنند که این ظروف باعث ایجاد آلودگی‌های زیست‌محیطی می‌شوند؛ ولی در حقیقت مسائل بهداشتی مربوط به ظروف یکبار‌مصرف بسیار فراتر از این گفته‌هاست، بنابراین اگرچه نمی‌توان بسادگی مصرف خواسته و ناخواسته آن را کنار گذاشت، اما بهتر است در چگونگی مصرف آن دقت بیشتری کرد.

  • حامد عبیری

حاملگی - mahu.ir

این نظریه قدیمی که به زنان گفته می‌شود در دوران بارداری باید به اندازه دو نفر غذا بخورند باعث می‌شود آن‌ها در تمام دوران عمر خود دچار بیماری و چاقی شوند.دانشمندان در تحقیقات خود متوجه شدند افزایش شدید وزن در دوران بارداری خطر چاق بودن را تا چند دهه بعد در زنان افزایش می‌دهد.

این عامل به نوبه خود می‌تواند خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و دیگر مشکلات مرتبط با اضافه وزن را افزایش دهد.به همین دلیل آن‌ها معتقدند این توصیه به مادران باردار باید به طور کل تغییر کند تا سلامت آن‌ها و کودکانشان در معرض خطر قرار نگیرد.

  • حامد عبیری

سرطان سینه - mahu.ir

دانشمندان ژنی را کشف کردند که باعث انتشار سلول‌های سرطان سینه در بدن می‌شود. آن‌ها امیدوارند با این کشف تازه راهی برای درمان و نجات جان هزاران زن مبتلا به این بیماری پیدا کنند.

تقریبا یک پنجم از زنان که دچار سرطان سینه می‌شوند به نوع شدید و پیش‌رونده آن مبتلا می‌شوند که از آن به عنوان HER2 مثبت یاد می‌شود.در این نوع سرطان تومور اصلی می‌تواند با داروی هرسپتین درمان شود، اما سلول‌های سرطانی می‌توانند به سرعت در بدن منتشر شده و تومورهای دیگری را در بدن تولید کند که حتی می‌توانند بسیار خطرناک و کشنده باشند.اما کنون تیمی از دانشمندان در ادینبرگ ژنی را کشف کردند که باعث انتشار سرطان در بدن می‌شود. در حال حاضر دانشمندان در تلاش هستند دارویی تولید کنند تا از این عامل پیشگیری کرده و از انتشار سرطان جلوگیری کند.

این کشف جدید می‌تواند جان صدها نفر را نجات دهد و از ابتلای دوباره زنان به سرطان پیشگیری کند.
دکتر الاد کاتز از مرکز تحقیقات سرطان سینه در این باره گفت: در تمام انواع سرطان‌ها نکته کلیدی مشخص کردن این موضوع است که سرطان چگونه شکل می‌گیرد و در بدن منتشر می‌شود. مشخص کردن این ژن که نقش کلیدی در انتشار این نوع سرطان دارد نقش بسیار مهمی در درمان سرطان سینه بازی خواهد کرد.البته ما هنوز در مراحل اولیه هستیم، اما این احتمال وجود دارد که در آینده درمان‌های جدید و موثری برای مبتلایان به سرطان سینه پیدا شود.

پروفسور دیوید هریسون در این باره گفت: این کشف جدید از جهات بسیاری حائز اهمیت است، چرا که اکنون ما می‌دانیم چگونه سرطان سینه در بدن منتشر می‌شود. امیدها برای پیدا کردن دارویی که بتواند مانع از انتشار این سرطان در بدن شود با این کشف جدید افزایش پیدا کرده است.
تحقیقات بیش‌تر در این زمینه ادامه دارد.

  • حامد عبیری

کم آبی کودکان - mahu.ir

رییس انجمن متخصصان داخلی کشور هشدار داد: با توجه به شدت گرما، وجود کم آبی در کودکان موجب ابتلای آنان به عفونت های مختلف که تب و اسهال از علایم آن است، میشود. دکتر ایرج خسرونیا به مردم توصیه کرد به کودکان خود بطور مداوم آب آشامیدنی بدهند تا کم آبی در آنان منجر به بیماری نشود.

وی با بیان اینکه گرمازدگی و مسمومیت غذایی باعث افزایش مبتلایان به بیماریهای روده ای، اسهال و استفراغ در کشور شده است، افزود: گرمای هوا یکی از دلایل زودتر فاسد شدن غذا است و منجر به بروز مسمومیت غذایی می شود.خسرونیا با اشاره به اینکه مصرف مایعات بسیار شیرین در درازمدت و مواجهه با گرما می تواند برای فرد بسیار خطرناک باشد، به هموطنان توصیه کرد تا حد امکان از محیط های گرم دور شوند و نوشیدن دوغ نیز می تواند کمک بسیار خوبی برای جایگزینی آب از دست رفته بدن باشد.

خسرونیا گفت: با افزایش مسافرتها در تابستان، عدم دسترسی افراد به غذاهای خانگی و همچنین آب آشامیدنی سالم می تواند مشکلاتی اعم از مسمومیت غذایی را برای افراد به دنبال داشته باشد. وی افزود: عمدتا مسمومیت با یکسری علایم گوارشی مانند تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال همراه است که خوردن غذاهای مشکوک در رستوران ها می تواند مسمومیت غذایی را در پی داشته باشد.

رییس انجمن متخصصان داخلی کشور تصریح کرد: مسمومیت غذایی می تواند به دنبال مصرف مواد غذایی حاوی خامه مانند شیرینی های خامه ای، خامه و همچنین غذاهای آماده، سوسیس، کالباس و همبرگر ایجاد شود. خسرونیا تاکید کرد: مصرف آب و مواد غذایی سالم ترجیحا غذای خانگی، مصرف میوه های پوست دار، مصرف نکردن سالادهای آماده و لبنیات و نخوردن غذای رستوران می تواند از عفونت و مسمومیت جلوگیری کند.

  • حامد عبیری

آفتاب سوختگی - mahu.ir

هر ساله بسیارى از افراد در نتیجه قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید جان می‌دهند و میلیون‌ها نفر دچار آفتاب‌سوختگى مى‌شوند. آفتاب ‌سوختگى برخلاف سوختگى حرارتى فورا نمود بیرونی پیدا نمی‌‌کند، بنابراین هنگامى که دردناکى و قرمزى پوست شروع می‌شود، آسیب پوستى از قبل رخ داده است.

آفتاب سوختگی نوعی التهاب پوستی است که خارجی‌ترین لایه پوست را درگیر می‌کند و بر اثر قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید یا سایر منابع اشعه ماوراى بنفش رخ می‌دهد و اغلب موجب سوختگی‌های درجه 3 می‌شود.

قرمزی‌، تورم‌، درد و گاهی‌ تاول‌ زدن‌ پوست‌، تب‌، تهوع‌ و استفراغ‌، دلیریوم (یک وضعیت ناگهانی از گیجی و پریشانی) و تیره‌ شدن‌ یا ورآمدن‌ پوست‌ پس‌ از بهبود‌، بسته‌ به شدت‌ سوختگی‌ از علائم آفتاب سوختگی است.
  • حامد عبیری

زلزله - mahu.ir

هر شب وقتی به رختخواب می‌روم با خود می‌اندیشم که آیا صبح را می‌بینم. گاهی این وحشت چنان غالب می‌شود که فراموش می‌کنم من تنها مسافر این کشتی بزرگ نیستم. میلیون‌ها آدم دیگر هم در این کلانشهر زندگی می‌کنند که شاید نه همه بلکه بخش عظیمی از آنها به دنبال زلزله ممکن است دچار آسیب شوند. شاید خانه عده‌ای در مقابل زلزله توان تحمل داشته باشد، اما زمانی که ارتباط ما با بیرون قطع می‌شود، آیا باز هم می‌توانیم فکر کنیم که آسیبی بر ما وارد نشده است؟!
  • حامد عبیری

خون دماغ - mahu.ir

خون‌دماغ شدن در فصل تابستان یکی از مشکلات رایج است که دیدن یا تجربه کردن آن نیز ممکن است برای بعضی افراد ترسناک باشد، اما در چنین شرایطی باید سعی کنید آرام باشید. بیشتر خون‌دماغ‌ها بدتر از آنچه هستند به نظر می‌آیند، اما معمولا مشکل خاصی نیست. حتی اغلب این موارد را می‌توان در خانه رفع کرد. حتما می‌دانید بینی بخشی از بدن است که در موقعیتی آسیب‌پذیر قرار دارد و دارای رگ‌های خونی ریزی است که به راحتی دچار خونریزی می‌شوند. از این رو چندان هم عجیب نیست اگر بر اثر ضربه یا دلایل دیگر خونریزی کند. این خونریزی نیز ممکن است شدید یا خفیف باشد.
  • حامد عبیری

لکنت زبان - mahu.ir

اغلب خانواده‌ها کودکانی دارند که در صحبت‌های خود دچار مشکل هستند و گمان می‌کنند لکنت زبان دارند، در حالی که لکنت شکل پیشرفته این مشکل محسوب می‌شود، چراکه به طور کلی در سنین 2 تا 4 سالگی کودکان با «ناروانی طبیعی» در گفتار روبه‌رو هستند.لکنت زبان در قسمت مربوط به ناخودآگاه فرد که هنوز از بیماری خود آگاهی ندارد تحت عنوان «ناروانی طبیعی» مطرح می‌شود. اغلب کودکان در سنین 2 تا 4 سالگی این مرحله را طی کرده و به دلیل عدم آگاهی کافی خانواده‌ها با بازخوردهای اشتباه مواجه می‌شوند.

اتابک وثوقی، رئیس انجمن گفتاردرمانی ایران در گفتگو با «جام‌جم» می‌گوید: چنانچه خانواده برخورد درستی با این موضوع نداشته باشد، ناروانی طبیعی به ناروانی غیرطبیعی تبدیل شده و سپس به لکنت بینابینی یا گاها لکنت اساسی و ماندگار تبدیل می‌شود.

  • حامد عبیری

کفش - mahu.ir

آیا می‌ دانستید وقتی با کفش‌ وارد خانه می ‌شوید، کلی گرد و غبار و آلرژن و میکروب وارد خانه ‌تان می ‌کنید؟ خیلی از آلاینده ‌ها و آلودگی‌ هایی که وارد خانه می ‌شوند، ناشی از همین مساله است: وارد شدن به خانه با کفش.

شیارهای ته کفش‌، فضای مناسبی برای جمع شدن آلودگی ‌هایی است که گاهی جدا کردن ‌شان از ته کفش کار بسیار سختی است؛ آلودگی ‌هایی که ما از محل کار، خیابان، فروشگاه، ورزشگاه‌، توالت ‌های عمومی و هر مکانی که در طول روز به آن جا پا گذاشته ‌ایم، با خودمان به خانه می ‌بریم.

  • حامد عبیری

عطسه - mahu.ir

عطسه و سرفه باعث انتقال بیماری به دیگران می‌شود، اما هنوز هم بسیاری از ما در هنگام عطسه کردن جلوی دهان یا بینی خود را نمی‌گیریم یا این کار را به خوبی انجام نمی‌دهیم.

پوشاندن بینی و دهان در هنگام عطسه و سرفه کردن نه تنها نشانه ادب است بلکه می‌تواند جلوی انتقال ویروس‌ها و عفونت‌ها را در سطح جامعه بگیرد.اما محققان با انجام بررسی‌هایی که در حین گسترش ویروس آنفولانزای خوکی در سال گذشته انجام شد متوجه شدند فقط یک چهارم مردم در حین این کار جلوی دهان خود را می‌گیرند.از آن بدتر این که فقط 5 درصد از مردم این کار را به درستی انجام می‌دهند.

کارشناسان توصیه می‌کنند که شما در هنگام عطسه کردن از دستمال استفاده کنید یا این که آرنج خود را به سمت دهانتان ببرید. با انجام این کار میکروب‌ها به کف دستتان منتقل نمی‌شود و به این ترتیب در صورتی که شما سطوح دیگر یا دست فرد دیگری را لمس کنید، میکروب‌ها منتقل نمی‌شوند.

این تحقیقات که برای اولین بار در مورد عطسه و سرفه انجام شده است در مکان‌های عمومی مانند بیمارستان‌ها، ایستگاه‌های قطار و مترو، مکان‌های خرید عمومی و مانند این‌ها در نیوزیلند انجام شده است.نتایج این تحقیقات در کنفرانس بین‌المللی در مورد بیماری‌های عفونی مسری در آتلانتای آمریکا ارائه شده است.نیک ویلسون از دانشگاه اتاگو در نیوزلند در این باره گفت: این تحقیقات نشان می‌دهد هنوز هم بسیاری به درستی بهداشت عمومی و نکات بهداشتی را رعایت نمی‌کنند.

  • حامد عبیری