300 ایرانی، قربانی روزانه بیماری‌های قلبی

دیگر ایرانی‌ها مثل صد سال پیش مقهور بیماری‌های واگیردار نیستند، حالا بیشتر مردم کشور بیماری‌های قلبی‌ـ عروقی را در کمین خود می‌بینند و می‌دانند اگر در دام حوادث رانندگی گرفتار نشوند هر روز نزدیک به 300 نفر از هموطنانشان را به خاطر این بیماری‌ها از دست می‌دهند.

ولی‌الله زراعتکار، معاون دانشگاه علوم پزشکی بیرجند معتقد است بیماری‌های قلبی ـ عروقی که رتبه نخست عوامل مرگ و میر در ایران را از آن خود کرده امروز به چالشی اساسی مبدل شده و طوبی کاظمی، رئیس مرکز تحقیقات قلب و عروق این دانشگاه می‌گوید 30 درصد مرگ و میرها در خراسان جنوبی به خاطر بیماری‌های قلبی و عروقی است در حالی که هر لحظه نیز به تعداد افراد در معرض خطر اضافه می‌شود.

سنگ‌های کیسه صفرا

سنگ‌های کیسه صفرا یکی از شایع‌ترین بیماری‌های شکم هستند که خوشبختانه در بیشتر مواقع تا سال‌ها درد ندارند. این بیماری در خانم‌های بین 30 تا 45 ساله بخصوص اگر چاق باشند و چند بار زایمان کرده باشند شایع‌تر است. کیسه‌ صفرا روی سطح زیرین کبد قرار دارد و عمل اصلی آن غلیظ کردن، ذخیره‌سازی و ترشح صفرای تولید شده توسط کبد است. ترکیب اصلی صفرا را کلسترول، بیلی روبین و نمک‌های صفراوی تشکیل می‌دهند.

سلامت چشم دانش‌آموزان را جدی بگیرید

سلامت چشم کودکان یکی از موضوعات مهم است که با رفتن کودک به مدرسه اهمیت بیشتری پیدا می‌کند، چرا که هر گونه ناراحتی چشمی، ممکن است موجب افت تحصیلی دانش‌آموز و حتی سرخوردگی او از درس و محیط مدرسه شود. دکتر ضیاءالدین یزدیان، فوق تخصص چشم اطفال و انحرافات چشمی درباره مشکلات چشمی دانش‌آموزان به جام‌جم می‌گوید: «شایع‌ترین مشکلی که خانواده‌ها نیز باید به آن توجه کنند عیوب انکساری است. در چنین شرایطی ممکن است چشم دانش‌آموز ضعیف بوده و در نتیجه نتواند فواصل دور را به راحتی ببیند. دانش‌آموز با این مشکل نمی‌تواند تخته سیاه و مطالب روی آن را بدرستی ببیند و بنابراین به آن کم توجه می‌شود. بسیاری از کودکان به دلیل عدم توجه والدین یا این‌که ممکن است خودشان متوجه وجود چنین مشکلی نباشند، چیزی به خانواده نمی‌گویند. در این مواقع مربی بهداشت مدرسه به‌خوبی می‌تواند ضعف چشم دانش‌آموز را مشخص کند.»

پیشگیری از سرطان

در مورد سرطان و ابتلا به آن نگران هستید و دنبال راهی برای پیشگیری از آن می‌گردید؟ اگر شما هم این فکر و نگرانی‌ها را دارید، بد نیست بدانید که با ایجاد تغییراتی کوچک و ساده در شیوه زندگی می‌توانید تا حدی از آن پیشگیری کنید.

شما هم حتما اطلاعات ضد و نقیضی درباره این مطلب شنیده‌اید. گاهی نکاتی که در مورد پیشگیری از این بیماری مطرح می‌شود در مطالعه‌ای خلاف سایر مطالعات است، اما نگذارید این افکار شما را تحت تاثیر قرار دهد، زیرا می‌توانید با تغییراتی کوچک، تفاوتی جدی در سلامت خود ایجاد کنید.

حبوبات بخورید

حبوبات یا بنشن ازجمله گیاهان پروتئینی هستند که مقدار زیادی پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌ها خصوصا ویتامین‌های گروه B دارند.

در هرم راهنمای غذایی، حبوبات جزو گروه گوشت محسوب می‌شوند، چراکه حبوبات از نظر پروتئین غنی بوده، ارزش پروتئین آنها نسبت به گوشت کمتر است و این کمی ارزش به علت فقدان اسیدهای آمینه گوگرددار (میتونین و سیستئین)‌ در این مواد خوراکی است.

حبوبات در مقایسه با غلات، دارای پروتئینی بین 18 تا 50 درصد است، در حالی که غلات تنها 10 تا 15 درصد پروتئین دارند. پروتئین‌های حبوبات معمولا از نظر لیزین غنی بوده و بهترین منابع گیاهی برای تکمیل غلات هستند.

تاریخ پزشکی جهان (25 سپتامبر - 3 مهر)

در سال 1818 در چنین روزی نخستین انتقال خون از یک فرد به فرد دیگر به جای استفاده از خون حیوان انجام شد.

گفته می شود نخستین انتقال خون موفقیت آمیز، حدود سال 1630 میلادی توسط “ریچارد لور”، و بین دو “سگ” انجام شد. لور، یک کالبدشناس بود و هر دو حیوان زنده ماندند. نخستین انتقال خون ثبت شده به انسان را دکتر ” ژان باپتیست دنیس” فرانسوی در سال 1667 انجام داد.

نخستین بیمار دنیس، پسر نوجوانی بود که با تب بسیار شدید به او  0/25 لیتر خون بره تزریق شد . او به طور معجزه  آسایی جان سالم به در برد اما بیمار بعدی این پزشک این قدر خوش شانس نبود.“آنتونی موروی”، خدمتکاری جوان بود که به خاطر درمان جنونش به او خون گوساله تزریق کردند. نخستین انتقال خون برای آنتونی تاثیری مثبت داشت اما او بعد از دومین بار تب کرد و مرد. بیوه موروی، به اتهام سهل انگاری از دنیس شکایت کرد و دنیس هم او را به اتهام تهمت به دادگاه کشاند. به دنبال این ماجرا انتقال خون در بیشتر قسمت های اروپا ممنوع شد تا اینکه “کارل لنداشتاینر”اتریشی گروه های خونی اصلی را تشخیص داد.

---

در سال 1773 در چنین روزی نیز، “آگوستینو باسی دی لودی”، باکتری شناس پیشگام ایتالیایی و پدر علم “آسیب شناسی حشرات ” به دنیا آمد. باسی ،10 سال پیش از لویی پاستور پی برد که عامل دسته ای از بیماری ها البته در حشرات میکروارگانیسم ها هستند. باسی، فهمید که نوعی بیماری کرم های ابریشم، مسری است و به وسیله تماس با غذای آلوده منتقل می شود.

---

در چنین روزی در سال 1866 ”توماس هانت مورگان”،نیز دانشمند ژنتیک آمریکایی به دنیا آمد.

توماس مورگان، دریافت که ژن ها بر روی محل های خاصی از کروموزم ها واقع شده اند و نتیجه گیری کرد که همین ژن ها عامل انتقال وراثتی مندل و نیز کلید اصلی تکامل داروینی هستند. مورگان، به دلیل کشف نقش کروموزوم ها در وراثت و انتقال صفات ارثی، جایزه نوبل پزشکی در سال 1933 را از آن خود کرد.

بایدها و نبایدهای سوختگی‌

آمارها نشان می‌دهد به طور کلی 10 درصد از کل سوختگی‌ها به مراقبت‌های پزشکی و بیمارستانی نیاز دارد و در میان این 10 درصد سوختگی‌های بدن بیش از نیمی از آنها بسیار شدید است و شانس زنده ماندن فرد را بسیار کم می‌کند.

دکتر طیب قدیمی، فوق‌تخصص جراحی ترمیمی پوست در گفتگو با جام‌جم می‌گوید: پوست به عنوان یک سد در برابر نفوذ عوامل بیماری‌زا و اجسام خارجی عمل می‌کند و مانع از خارج شدن مایعات بدن می‌شود، ولی زمانی که سوختگی روی می‌دهد، به دلیل وارد شدن آسیب به پوست، مخاط یا بافت‌های زیر پوست، این اعمال بدرستی انجام نگرفته و مشکلاتی به وجود می‌آید.

آسیب‌های پوست معمولا در دمای کمتر از 42 درجه سانتیگراد ایجاد نمی‌شود و درجه حرارت‌های بین 43 تا 55 درجه آسیب قابل ملاحظه‌ای به بافت‌ها وارد می‌آورد.

سلامت در مدرسه

چرا خیلی از بچه‌ها در مدرسه مریض می‌شوند؟ بهترین راه پیشگیری از این نوع بیماری‌ها چیست؟ این سوال‌ها و ده‌ها سوال دیگر شاید ذهن شما که کودک مدرسه‌ای دارید، را به خود مشغول کرده باشد. شاید این طور به نظر برسد که فرزند شما وقتی به مدرسه می‌رود بیشتر مریض می‌شود. بنابراین باید این نکته را همیشه به یاد داشته باشید، وقتی بچه‌ها در گروه‌های بزرگ همسالان هستند خیلی زودتر و راحت‌تر در معرض بیماری قرار می‌گیرند. به بهانه آغاز دوباره مدارس به نکاتی کوچک و ساده در مورد بهداشت دانش‌آموزان در مدرسه اشاره می‌کنیم.

چاقی و افسردگی

چند کیلوگرم اضافه وزن ممکن است تاثیر چندانی روی روحیه شما نداشته باشد، اما در صورتی که شما بیش از اندازه سنگین باشید احتمال ابتلا به افسردگی در شما چندان هم کم نیست.محققان با انجام یک نظرسنجی روی بیش از 250 هزار نفر که از طریق تلفن انجام شده بود متوجه شدند افرادی که بسیار چاق یا بسیار لاغر هستند بیش از دیگران ممکن است احساسات منفی مانند ناراحتی، نگرانی و افسردگی را در تجربه کنند.

با استفاده از یک شاخص به نام BMI که بر اساس رابطه بین قد و وزن به دست می‌آید، محققان متوجه شدند نزدیک به 36.3 درصد از آمریکایی‌ها دچار اضافه وزن هستند و 26.7 درصد نیز بیش از اندازه چاق هستند. این در حالی است که فقط 35 درصد از آن‌ها دارای وزن طبیعی هستند.

با انجام این مطالعه مشخص شد نزدیک به 23.2 درصد از افراد بسیار چاق علائمی از افسردگی را از خود نشان می‌دهد. این در حالی است که میزان ابتلا به افسردگی در بین افراد دارای وزن نرمال 14.3 درصد و افراد دارای اضافه وزن که البته بیش از حد چاق نیستند 14.9 درصد است.

بیش از 41 درصد از آمریکایی‌هایی که دارای وزن بیش از حد بودند در روز قبل از نظرسنجی دچار احساس نگرانی بودند، اما در مورد افراد دارای وزن نرمال یا افراد دارای اضافه وزن، این موضوع 37.4 درصد بود.
به طور مشابه، 34.5 درصد از افراد بسیار چاق در روز قبل از نظرسنجی احساس نگرانی را تجربه کرده بودند، اما در مورد افراد دارای وزن نرمال این رقم نزدیک به 30.6 درصد بود.

این تحقیقات نشان داد افرادی که وزن طبیعی نداشتند نیز همین احساسات منفی را تجربه می‌کنند. تقریبا 1.7 درصد از افرادی که در این نظرسنجی شرکت داشتند کم‌تر از حد طبیعی وزن داشتند، اما معمولا احتمال ابتلای آن‌ها به افسردگی کم‌تر از افراد بسیار چاق است. فقط 19 درصد از افرادی که کم‌تر از وزن طبیعی داشتند احساس افسردگی پیدا می‌کردند.

هم چاقی و هم افسردگی می‌توانند روی یکدیگر اثر داشته باشند. مطالعات نشان می‌دهد هم افسردگی می‌تواند باعث ابتلای یک فرد به چاقی شود و هم چاقی می‌تواند یک نفر را در خطر ابتلا به افسردگی قرار دهد.

تاریخ پزشکی جهان (24 سپتامبر - 2 مهر)

در سال 1898 در چنین روزی، “هاوارد والتر فلوری”، پاتولوژیست استرالیایی به دنیا آمد. فلوری، به همراه “ارنست بوریس چین”، پنی سیلین کشف شده درسال 1928 توسط سرالکساندر فلمینگ را جدا کرد و برای بیماران به کار برد.

این سه نفر در سال 1945 برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی شدند. “پنی سیلین” نخستین آنتی بیوتیک مورد استفاده در دنیای پزشکی است. این آنتی بیوتیک توسط میکروب شناس اسکاتلندی، الکساندر فلمینگ در سال 1928 کشف شد. وی، در سال 1928 میلادی هنگامی که روی ویروس آنفلوآنزا کارمی کرد و به بررسی عفونت استافیلوکوک می پرداخت، مشاهده کرد کپکی که تصادفا محیطهای کشتش را آلوده کرده، مانع از رشد استافیلوکوک شده است.

پنی سیلین ها ترکیباتی باکتریسید هستند و از طریق تداخل درسنتز دیواره سلولی باکتریها اثر خود را اعمال می کنند. این داروها بخوبی در مایعات و بافتهای بدن انتشار می یابند، اما نفوذ آنها به مایع مغزی نخاعی ناچیز است. پنی سیلینها در غلظت درمانی در ادرار ترشح می شوند، پروبنسید دفع کلیوی پنی سیلین ها را متوقف می کند، غلظت این داروها را در پلاسما افزایش می دهد و غلظت پلاسمایی آنها را برای مدت طولانی تری حفظ می کند.

مهمترین عارضه جانبی پنی سیلینها حساسیت مفرط است که بثورات جلدی و گاه آنافیلاکسی همراه و می تواند کشنده باشد. بیمارانی که به یک پنی سیلین حساسیت داشته باشند، به تمام پنی سیلین ها حساسیت نشان خواهند داد، چرا که حساسیت مفرط ،به هسته اصلی پنی سیلین ها مربوط است.

---

۲4 سپتامبر سال 1895 نیز “آندره فدریک کورنان”، پزشک و فیزیولوژیست فرانسوی - آمریکایی به دنیا آمد. کورنان ، در سال 1956 به همراه دو دانشمند دیگر (فورسمان و ریچاردز) به دلیل تلاش و تحقیق در زمینه روش “کات تریزاسیون قلبی”، موفق به دریافت جایزه نوبل پزشکی شد.

---

در سال 1542 در چنین روزی “فیلیپ پارسلسوس”، شیمیدان و پزشک سوییسی، در شهر سالزبورگ، چشم از جهان فروبست. پارسلسوس، از پیشگامان استفاده از دانش شیمی و مواد شیمیایی در علم پزشکی محسوب می شود.

---

در سال 1502 در چنین روزی “جرولاموکاردانو”، پزشک، ریاضیدان و منجم ایتالیایی به دنیا آمد. او نخستین کسی بود که توصیفی بالینی از بیماری تب تیفوسی ارایه کرد. کتاب او با عنوان “هنر بزرگ” (آرس ماگنا) از کتب مهم در تاریخ ریاضی به شمارمی رود