اگر بتازگی صاحب فرزند شده‌اید یا در اقوام نزدیک شما نوزادی متولد شده است، این سوال برایتان پیش آمده که بیرون بردن نوزاد تازه متولد شده، منعی دارد یا نه. برخی والدین زمانی که نوزاد به خواب می‌رود، فرصت را مغتنم می‌شمارند و او را همراه خود بیرون می‌برند. در این شرایط، با این واکنش از سوی دیگران مواجه می‌شوید که آیا این کار زود نیست؟ ممکن است به شما توصیه شود، چند هفته اول یا حتی چند ماه اول نباید نوزاد را از خانه خارج کنید. خود شما چه فکری می‌کنید؟
(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)
ماسک‌ها موادی هستند که معمولا از محصولات طبیعی تهیه می‌شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن، افزایش جریان خون و تغذیه پوست به کار می‌روند. هر ماسک را باید به مدت بیست دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می‌توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد. بهترین زمان برای استفاده از ماسک هنگام غروب است و دو بار در هفته کافی است.
(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)
هفته‌های ۱۱ تا ۱۴ بارداری
هفته ۱۱ بارداری 
سر تقریبا نصف سایز بدن است. پلک‌ها بسته هستند و تا ۲۴ هفته بسته می‌مانند. ارگانهای جنسی خارجی در حال رشد نمو هستند. فولیکول موی پوستی تشکیل می‌شوند. گوش‌ها تقریبا بطور غیر طبیعی در دو طرف سر پایین هستند. دندان‌ها شروع به تشکیل شدن می‌شوند.
هفته ۱۲ بارداریاسکلتی از غضروف تشکیل می‌شود. کیسه صفرا از جنین صفرا ترشح می‌کند. ریه‌ها بطور کامل تشکیل شده‌اند. غده تیروئید و پانکراس حالا کامل شده‌اند. اگر قسمت جلویی سر لمس شود جنین سرش را دور می‌کند. کبد دارای عملکرد خونسازی می‌شود. این ارگان تقریبا حدود ۱۰ درصد کل وزن جنین را تشکیل می‌دهد.
هفته ۱۳ بارداریطول جنین حدود ۷. ۵ سانتی‌متر است (دو برابر طول در هفته هفتم) ناخن‌ها ایجاد می‌شوند. اثر انگشت‌ها شروع به تشکیل شدن می‌کند. جوانه‌های دندانی به تعداد ۲۰ عدد ظاهر می‌شود. طنابهای صوتی شروع به تشکیل شدن می‌کند. نای، ریه‌ها، معده، کبد، پانکراس و روده‌ها به آخرین فرم خود تشکیل می‌شوند.
هفته ۱۴ بارداریگوشها از گردن به سمت جلوی سر حرکت می‌کنند. ارگانهای جنسی بطور کامل به فرم زنانه یا مردانه تمایز می‌یابد. غدد گوارشی کامل هستند. جوانه‌های چشایی متعدد هستند و غدد بزاقی تشکیل می‌شوند. طنابهای صوتی کامل هستند.
در پایان ماه سوم، زمانی برای جشن گرفتن است. فرزند شما بطور کامل فرم یافته است و جایش در رحم شما امن است، و شما احساس می‌کنید که حالت قدیمی خود را یافته‌اید با خستگی و تهوع کمتر. همچنان که سه ماهه اول پایان می‌یابد، شما می‌توانید به پشت سر نگاه کنید و نفس راحتی بکشید، و خود را نوازش کنید که توانسته‌اید یک دوره سخت را با موفقیت بگذرانید. حالا می‌توانید به روزهای پیش رو نگاه کنید زمانی که فرزندتان در حال رشد است.
تشخیص نارسایی کلیوی با آزمایش خون و اندازه‌گیری مواد زائد تشکیل‌شده در خون تایید می‌شود. اندازه‌گیری BUN (نیتروژن اوره خون) ، کراتینین سرم و GFR (میزان تصفیه گلومرولی) از جمله آزمایشات ضروری برای تشخیص این بیماری هستند. در نارسایی کلیوی، میزان BUN و کراتینین بالا می‌روند و GFR کاهش می‌یابد. همچنین وجود غیرطبیعی پروتئین و تجمع گلبول‌های قرمز و سفید (Casts) در ادرار می‌تواند در آزمایشات ادرار مورد بررسی قرار گیرد.
مقایسه غلظت الکترولیت‌ها در خون و ادرار نیز به تشخیص چگونگی عملکرد کلیه‌ها در کنترل و فیلتراسیون خون کمک می‌کند. با استفاده از سونوگرافی شکمی می‌توان وجود انسداد را شناسایی کرد و با بیوپسی کلیه می‌توان مقدار کمی از بافت آن را برای آزمایشات میکروسکوپی به دست آورد.
درمان‌های خاص در نارسایی کلیوی، وابسته به کنترل بیماری‌های مزمن ایجادکننده آن است و هدف پیشگیری از وخیم‌ترشدن عملکرد کلیوی است تا منجر به نارسایی کامل این عضو نشود. در این رابطه کنترل جدی و مستمر قندخون در بیماری دیابت و فشار خون در بیماری پرفشاری خون می‌تواند عملکرد کلیه‌ها را تا حدودی حفظ کند. در این میان رژیم غذایی نیز یک ملاحظه مهم برای افرادی است که عملکرد کلیه آن‌ها مختل شده است. از آنجا که کلیه‌ها نمی‌توانند به آسانی آب اضافی، سدیم یا پتاسیم را دفع کنند، ممکن است نیاز به محدودیت مصرف آن‌ها باشد.
همچنین لازم است غذاهای با فسفر بالا مانند شیر، پنیر، مغز‌ها و نوشابه‌های کولادار و نیز غذاهای با پتاسیم بالا مانند موز، زردآلو و غیره نیز در صورت بالارفتن آن‌ها در خون، محدود شود. داروهایی که می‌توانند به کنترل برخی از عوامل مرتبط با نارسایی کلیوی کمک کنند، شامل داروهای پایین‌آورنده فسفر مانند کلستیریول (روکالترول) ، رناژل و کربنات کلسیم (کالترات) داروهای تحریک‌کننده تولید گلبول‌های قرمز خون، مکمل‌های آهن، ویتامین‌ها و داروهای فشار خون هستند. در نهایت هم چنانچه کلیه‌ها به طور کامل از کار بیفتند، راه‌های درمان محدود به دیالیز یا پیوند کلیه می‌شود.
سوء هاضمه یکی از علاوم گوارشی شایع است که سالیانه در حدود ۲۵% افراد جامعه بروز می‌کند و باعث صرف هزینه زیاد و اتلاف وقت و غیبت از کار می‌گردد. سوءهاضمه در حقیقت نشانه بد هضم شدن غذا می‌باشد که به اشکال مختلف توسط افراد بیان می‌شود. مثل: عدم هضم، نفخ کردن، سیری زود هنگام، تهوع و استفراغ.
براساس تعریف استاندارد، سوءهاضمه به سه حالت زیر اطلاق می‌گردد:
۱- پری شکم پس از غذا termed postprandial distress syndrome
۲- سیری زودهنگام = به معنی عدم توانایی اتمام یک وعده غذایی با اندازه نرمال
۳- درد یا احساس سوزش در ناحیه بالایی شکم (termed epigastric pain syndrome)
علت‌های سوءهاضمه:
۱- ۶۰ %موارد ناشی از سوءهاضمه کارکردی NOULCER DYSPEPSIA. طبق تعریف این حالت به صورت احساس پری شکم، سیری زودهنگام، درد وسوزش اپیگاستر بیان می‌شود و دراین حالت حتما آندوسکوپی نرما ل می‌باشد. علت این ناراحتی‌ها می‌تواند ناشی از اختلال حرکت معده - حساسیت بیش از حد احشا بدن –عفونت هلیکوباکتر-یا فاکتورهای روحی و روانی باشد.
۲- ۲۵% موارد ناشی از بیماری زخم معده PEPTIC ULCER DISEASE
۳- بیماری برگشت (رفلاکس) معده به مری
۴- بدخیمی‌های معده و مری
۵- بعضی از دارو‌ها مثل مسکن‌ها – آلندرونات – اورلیستات – مترونیدازول – اریترومایسین – آکاربوز و... می‌توانند باعث سوءهاضمه شوند.
علائم خطر که می‌تواند نشانگر بیماری جدی و بدخیمی گوارشی باشد:
سن بالا- کاهش وزن غیر موجه - استفراغ مداوم – استفراغ خونی – اشکال در بلع – بلع دردناک –کم خونی ویا فقر آهن بدن –توده شکمی قابل لمس –سابقه خانوادگی کانسر گوارشی – سابقه جراحی معده – زردی.
استراتژی تشخیص
چند روش تشخیصی که در این زمینه کاربرد دارند شامل:
۱- درمان تجربی با داروهای مهارکننده ترشح اسید
۲-انجام تست میکروب هلیکوباکتر معده و درمان براساس آن وانجام آندوسکوپی در صورت مثبت بودن آن.
۳-انجام اندوسکوپی در تمام بیماران با شکایت سوءهاضمه
۴-رادیوگرافی معده.
در مطالعات و بررسی‌های انجام شده، در روش اول احتمال برگشت علائم زیاد است و هزینه‌های درمان کاهش نداشته‌اند. روش دوم جهت بیماران جوان و در صورت عدم وجود هرگونه علائم خطر برای بیماری جدی گوارشی، توصیه می‌شود. روش سوم که مورد قبول بیشتری نسبت به بقیه روش‌ها دارد و برای افراد بالای ۴۰ سال و یا دارای علائم و نشانه‌های جدی هستند توصیه می‌شود. روش چهارم امروزه کاربرد کمتری دارد و موارد استفاده محدودی دارد.
راهکارهای درمانی
براساس علائم و نشانه‌های هر فرد باید اقدامات تشخیصی و درمانی مناسب را انتخاب و اجرا نمود. داروهای مختلفی در این بیماری کاربرد دارند. گاهی داروهای افزاینده تحرک دستگاه گوارش لازم است و گاهی نیاز به داروهای ضد افسردگی وجود دارد. در موارد وجود بیماری ارگانیک لازم است درمان اختصاصی بعمل آید.
۱- تمام مردان بالای۵۰ سال باید از نظر وجود سرطان پروستات آزمایش پروستات (PSA) انجام دهند. تمام مردان بالای ۵۰ سال باید سالی یکبار آزمایشPSA بدهند. در مردان با سابقه مثبت فامیلی سرطان پروستات، باید تست سالیانه PSA از سن ۴۵ سالګی انجام شود.
۲- در صورت ادرار خونی بدون درد، مردان و زنان مسن باید از نظر وجود بدخیمی‌های سیستم ادراری خصوصا سرطان مثانه بررسی شوند.
۳- والدین باید کودکان پسر را ازنظر موقعیت بیضه‌ها مورد ارزیابی قرار دهند. چنانچه یک یا هر دو بیضه در موقعیت طبیعی خود نباشد تا یک سالگی صبر می‌کنیم چون تا یکسالگی احتمال نزول خودبخودی بیضه‌ها وجود دارد. بعد از یک سالگی نزول خودبخودی وجود ندارد و باید به روش جراحی بیضه‌ها پایین کشیده شود.
در غیر اینصورت بیضه‌ها دچار نارسائی و عوارض جدی می‌شود. هر چه دیرتر عمل انجام شود آسیب به بیضه بیشتر می‌شود. عوارض بیضه نزول نکرده بعد از یک سالگی شامل: کوچک شدن بیضه، عقیمی و افزایش احتمال تومور بیضه می‌باشد.
۴- زمان مناسب ترمیم مجرای نابجا در کودکان پسر (هایپوسپادیازیس) ۶ تا ۱۸ ماهگی است.
۵- سرطان بیضه یکی از شایع‌ترین سرطان‌های دوران جوانی است که اگربه موقع تشخیص داده شود درمان پذیر‌تر از سایر سرطان‌ها می‌باشد.
۶- درد کلیه به همراه تب و لرز احتمال عفونت کلیه را مطرح می‌کند.
۷- درد کلیه کولیکی ناگهانی و بدون تب اغلب حرکت سنگ کلیه و حالب را مطرح می‌کند.
۸- بهترین روش درمان سنگ بزرگ کلیه روش اندوسکوپی PNCL است.
۹- بهترین روش درمان سنگ کوچک کلیه (کوچک‌تر از دو سانتی‌متر) سنگ شکن برون اندامی (ESWL) است.
۱۰- بهترین روش درمان سنگ قسمت تحتانی حالب روش اندوسکوپی (TUL) است.
۱۱- هیدروسل یا تجمع آب داخل کیسه بیضه در شیرخوار پسر معمولا بعد از ۶ ماهگی نیاز به عمل جراحی دارد.
۱۲- وجود خون داخل مایع منی (هماتواسپرمی) اغلب پدیده‌ای خوش خیم است و بدون درمان خودبخود رفع می‌شود.
۱۳- شب ادراری در اطفال تا ۳سالگی طبیعی محسوب می‌شود. شب ادراری تا ۶سالگی نیاز به بررسی ندارد. شب ادراری تا ۱۵سالگی تا ۹۹% برطرف می‌شود.
۱۴- بهترین زمان انجام ختنه دردوره نوزادی می‌باشد.
پزشکان توصیه می‌کنند در این شرایط حتی‌الامکان در زمان دیدار با آن‌ها، از دست دادن و روبوسی خودداری کنید.
این روز‌ها همزمان با بازگشت زائران از سفر حج و شیوع انواع بیماری‌های واگیردار، ترس از ابتلا به این نوع بیماری‌ها مطرح می‌شود. با برگشت زائران از سفر حج، خانواده‌ها و نزدیکان حجاج به استقبال آن‌ها می‌روند و همین مساله ممکن است احتمال انتقال و شیوع برخی ویروس‌ها را افزایش دهد.
در سفر حج به دلیل تجمع مردم کشورهای مختلف و وجود انواع ویروس‌ها و بیماری‌های عفونی، خطر انتقال این ویروس‌ها و عفونت‌ها به حجاج و نیز انتقال این عوامل بیماری‌زا از زائران به استقبال‌کنندگانی که برای دیدن آن‌ها آمده‌اند، وجود دارد. پزشکان توصیه می‌کنند در این شرایط حتی‌الامکان در زمان دیدار با آن‌ها، از دست دادن و روبوسی خودداری کنید.
تعداد زیادی از حجاج افراد سالمند هستند و از آنجا که با بالا رفتن سن، قدرت بدن کاهش می‌یابد و بدن بیشتر در معرض انواع بیماری‌ها قرار می‌گیرد، این دسته از افراد بیشتر دچار مشکل می‌شوند. برخی سالمندان پیش از سفر بیماری‌هایی داشته‌اند و با وجود شرایط بد جوی در عربستان احتمال تشدید این ناراحتی‌ها پس از بازگشت وجود دارد.
از شایع‌ترین بیماری‌هایی که ممکن است حجاج به آن‌ها مبتلا شوند، بیماری‌های ریوی و تنفسی، ویروسی و عفونی، گوارشی، کلیوی و ناراحتی‌های عضلانی و روماتیسمی است. البته علاوه بر سالمندان، زنان باردار، کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند هم در معرض خطر هستند.
(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)
از هفته ۷ تا ۱۰ بارداری
هفته ۷ بارداریقلب بطور کامل تشکیل می‌شود. جوانه‌های اندامی وجود دارند. بر روی صورت، بر آمدگی سوراخ‌های بینی تشکیل می‌شود. چشم‌ها بصورت نقاط سیاه دیده می‌شود. زبان شروع به تشکیل شدن می‌کنند. کلیه‌های دائمی شروع به تشکیل شدن می‌کند. سر نسبتا بزرگ‌تر است. قسمت عمده تنه دراز‌تر و صاف‌تر می‌شود. چینهای پلکی تشکیل می‌شود.
(متن کامل مقاله در ادامه مطلب)
۱ – آموزش دقیق روش شیردهی مخصوصا برای مادرانی که صاحب اولین فرزند شده‌اند مهم است. روش نادرست هم باعث ترک خوردگی نوک سینه می‌شود و هم نوزاد به اندازه کافی نمی‌تواند شیر بخورد و گرسنه مانده و گریه می‌کند.
۲ – قبل از شیر دهی.... مادر بهتر است در یک وضعیت راحت و مناسب قرار گیرد و همچنین سینه خود را با آب ولرم تمیز نماید.
۳ – استفاده از عطریات و صابون و اسپری زیربغل باعث می‌شود نوزاد سینه مادر را نگیرد همچنین خوردن غذاهای بودار مثل سیر هم با تغییر در طعم شیر باعث عدم شیر خوردن نوزاد نیشود.
۴ – شیردهی با نظم (مثلا هر ۲ ساعت) نیز بعد از مدتی باعث شیرنخوردن نوزاد می‌شود لذا هر موقعی که کودک نیاز داشت شیر بدهید.
۵ – نوازش و ماساژ شیرخوار در افزایش اشتهای کودک موثر است.
۶ – خوردن شیر و مواد کلسیم دار و مایعات باعث افزایش شیر مادر می‌شود.
۷ – حمایت روانی و تشویق برای شیردهی توسط پدر خانواده حائز اهمیت است.
۸ – آرق گیری بعد از شیردهی برای کم کردن درد شکم کودکان حتی الامکان انجام شود.
۹ – مدت شیردهی در هر وعده از ۵ الی ۲۰ دقیفه می‌تواند طول بکشد و حتی الامکان یک سینه در هر وعده کامل داده شود چون قسمت آخر آن شامل چربی بوده که هم باعث سیر شدن کودک می‌شود و هم افزایش وزن مناسبی را ایجاد می‌کند.
